¿Qué alimentos puedo comer para compensar la presión arterial baja?

Las personas con presión arterial baja pueden mejorar su presión arterial mediante la siguiente dieta:

1. Aumentar adecuadamente la cantidad de sal en los alimentos puede mejorar la hipotensión.

2. Consuma más alimentos proteicos de alta calidad, como huevos, carnes magras, productos de soja, etc. Y comer más verduras frescas para complementar las vitaminas y minerales que necesita el cuerpo humano también es beneficioso para mejorar la hipotensión.

3. También puedes comer alimentos más picantes, lo que también ayudará a mejorar la presión arterial.