¿Qué es la presión alta humana normal? Gracias.

La presión arterial alta y baja normal para los seres humanos es la presión arterial sistólica de 90-139 mmHg y la presión arterial diastólica de 60-89 mmHg.

El rango de presión arterial de los adultos normales en reposo es relativamente estable, con un rango normal de presión arterial sistólica de 90 a 139 mmHg, presión arterial diastólica de 60 a 89 mmHg y presión del pulso de 30 a 40 mmHg.

Hay cinco factores principales que afectan la presión arterial:

1. Volumen sistólico

2. . Frecuencia cardíaca;

4. Elasticidad de la aorta y de las grandes paredes de las arterias;

5. Volumen de sangre circulante y capacidad de los vasos sanguíneos.

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Información ampliada:

Autotest de presión arterial en casa y aviso Los siguientes 6 detalles pueden hacer mediciones. más preciso.

1. Descanse durante 5 minutos antes de medir la presión arterial y espere hasta que la respiración se estabilice y los latidos del corazón sean normales antes de volver a medir. El ejercicio, la excitación emocional, etc. pueden hacer que la presión arterial fluctúe.

2. Es mejor que los pacientes con presión arterial alta midan su presión arterial ellos mismos periódicamente y registren los valores cada vez para ayudar a los médicos a juzgar correctamente los cambios en su condición.

3. Elija un tensiómetro que cumpla con los estándares internacionales y calibrelo previamente. El manguito cubre al menos 2/3 de la parte superior del brazo.

4. Ya sea en posición sentada o acostada, el brazo y el tensiómetro deben estar al mismo nivel que el corazón. También se debe volver a medir la presión arterial en personas mayores, diabéticos y personas con hipotensión ortostática.

5. Lo mejor es medir dos veces cada vez, con un intervalo de 1-2 minutos, y tomar el valor medio. Si las dos lecturas de presión arterial difieren en 5 mm Hg, se debe tomar nuevamente la medición y se debe usar el promedio de las tres veces como resultado de la medición.

6. Mantenga silencio durante la medición, no hable y no mueva los brazos.

Además, aunque muchos pacientes con hipertensión arterial tienen síntomas ocultos, en ocasiones quedan rastros de la enfermedad. No lo utilices si tienes síntomas como mareos frecuentes, sensación de latidos en la parte posterior de la cabeza. cuando esté tranquilo, ojos y cara rojos, o hemorragias nasales, ignórelo y preste atención a su presión arterial.

Además, las personas mayores de 50 años deben insistir en un examen físico cada año y prestar atención a la medición de la presión arterial. Las personas con antecedentes familiares de hipertensión también deben medirse la presión arterial con frecuencia.

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