Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - Una colección completa de las mejores recetas saludables de cereales

Una colección completa de las mejores recetas saludables de cereales

1. Fórmula para agrandar los senos y adelgazar: papaya seca, semillas de uva, semillas de pepino.

2. Fórmula dietética blanqueadora de la piel: semillas de uva, avena, germen de trigo, angélica dahurica y poria.

3. Fórmula para calmar el sueño y adelgazar: semillas de loto, semillas de gorgona, dátiles rojos y semillas de sésamo negro.

4. Receta de terapia prenatal para mujeres embarazadas: semillas de calabaza, nueces, semillas de sésamo negro, dátiles rojos, arroz negro y gelatina de piel de burro.

5. Fórmula dietética para reducir la presión arterial, los lípidos en sangre y el azúcar en sangre: ginkgo, trigo sarraceno, avena, sésamo negro, soja, arroz integral, poria y nueces.

6. Fórmula dietética tonificante de la sangre para la anemia: dátiles rojos, baya de goji, arroz negro, sésamo negro, Polygonum multiflorum, judías rojas y gelatina de piel de burro.

7. Fórmula dietética para nutrir la deficiencia renal: baya de goji, frijoles negros, Polygonum multiflorum, fruto de Gorgona, semillas de calabaza, nueces y semillas de sésamo negro.

8. Fórmula dietética de belleza: cebada, ginkgo, nueces, semillas de sésamo negro, almendras, poria, dátiles rojos y raíz de kudzu.

9. Fórmula dietética de Shengdi Wufa: Polygonum multiflorum, frijoles negros, nueces, semillas de sésamo negro, baya de goji, cebada, fruta de Gorgona.

Fórmula saludable integral

10. Fórmula de receta para bajar de peso: ñame, frijoles rojos, avena, arroz integral, trigo sarraceno, frijoles mungos, semillas de sésamo negro.

11. Fórmula dietética para fortalecer el bazo y apetecer: ñame, trigo sarraceno, dátiles rojos y semilla de coix.

12. Fórmula dietética para laxante y desintoxicante: avena, trigo sarraceno, ñame, sésamo negro, arroz integral y raíz de kudzu.

13. Fórmula dietética para la hipertensión arterial: semillas de apio y semillas de pepino.

14. Receta para adelgazar: konjac en polvo, hoja de loto en polvo, melón de invierno en polvo, ñame y espino seco.

15. Fórmula dietética para el fortalecimiento del cerebro y la mejora de la inteligencia: semillas de sésamo negro, nueces, semillas de calabaza y ginkgo biloba.

16. Fórmula dietética para eliminar el calor y la humedad: Poria cocos, semilla de coix y semillas de loto.

Fórmula saludable de cereales integrales

Fórmula en polvo nutricional saludable de cereales (2)

1. Polvo de fibra cruda multicereales: trigo sarraceno, avena, maíz, soja, maní.

(Reducción de lípidos y presión arterial, fórmula tres bajas)

Características del paquete: reducción de azúcar en sangre, reducción de lípidos en sangre, reducción de la presión arterial, adecuado para personas de mediana edad y ancianos y pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Cualquier persona obesa o estreñida debería comerlo.

2. Harinas variadas: semillas de loto, poria, semillas de gorgona, cebada, semillas de sésamo negro, nueces, arroz negro, frijoles negros.

(Fórmula que elimina la humedad, elimina el calor y blanquea)

Características del envase: Rica en fibra antioxidante E, que retrasa el envejecimiento. Las semillas de loto, la avena y la poria tienen efectos blanqueadores. Es un buen producto para mujeres.

3. Dátiles en polvo: dátiles rojos, baya de goji, arroz negro, frijoles negros, maní, nueces.

(fórmula de belleza clásica nutritiva para la sangre)

Características del envase: hidrata y calma los nervios, protege la vista, mejora la inmunidad, repone y nutre la sangre y mejora la resistencia.

Fórmula saludable integral

4. Té verde Huaishan en polvo: té verde, maní, cebada, frijoles negros, arroz integral y semillas de calabaza.

(Fórmula desintoxicante y adelgazante, suave y elegante)

Características del paquete: rico en fibra dietética, laxante y desintoxicante, dieta delicada, apto para personas grasas, fácil de sentir saciado y Puede mantenerse delgado.

5. Polvo de nuez y sésamo: semillas de sésamo negro, nueces

(Nutrición y longevidad, fórmula inteligente)

Características del paquete: La boca se llena de fragancia cuando lo comes, los niños pueden fortalecer su cerebro y mejorar su inteligencia, los ancianos pueden prolongar sus vidas y las mujeres pueden embellecer su piel y retrasar el envejecimiento.

Fórmula saludable integral

6. Polvo de Polygonum multiflorum de semilla de melocotón: fruta de gorgona, Polygonum multiflorum, frijoles negros, semillas de girasol, nueces, baya de goji, cebada, sésamo negro.

(Zhu Yuan tonificante de los riñones, fórmula para cabello negro)

Características del envase: Fortalece el bazo y activa la circulación sanguínea, nutre los riñones y mejora la vista, mejora la vitalidad masculina, antienvejecimiento. , crecimiento y nutrición del cabello.

7. Polvo de los ocho tesoros: espino blanco, anacardos, arroz integral, sésamo negro, arroz negro, avena, dátiles rojos, ñame.

(Aperitivo y bazo, leche en polvo de fórmula infantil)

Características del envase: rico en proteínas vegetales de alta calidad y calcio, fortalece el bazo y el aperitivo, ayuda a la digestión y es de fácil absorción. . Nutrición equilibrada, sabor amargo suave, buena palatabilidad y puede estimular el apetito.