¿Qué efecto tiene el aceite de linaza en las personas mayores? ¿Cuáles son los beneficios del consumo de aceite de linaza para las personas mayores?

El omega-3 (ácido α-linolénico) se puede oxidar a DHA, que domina el funcionamiento del cerebro y proporciona suficientes nutrientes para el cerebro.

Si el cuerpo carece de ácido linolénico, puede provocar fácilmente un desequilibrio en la ingesta de Omega-3 (ácido alfa-linolénico), lo que puede provocar atrofia cerebral. En las personas mayores, la falta de Omega-3 (ácido alfa-linolénico) también puede aumentar la incidencia de la enfermedad de Alzheimer.

El ω-3 (ácido α-linolénico) también tiene un buen efecto inhibidor sobre la formación de hiperlipidemia. También puede desempeñar un papel en la reducción de los tres máximos.

Por ello, el aceite de fenogreco y de linaza, ω-3 (ácido α-linolénico) >60, son especialmente indicados para personas de mediana edad y personas mayores.