¿Cuáles son las principales formas de comer Polygonum multiflorum?
Cómo comer Polygonum multiflorum. Decocción
Tomar 10g de Polygonum multiflorum en polvo o en rodajas, ponerlo en una cazuela, añadir agua y hervir hasta que el color de la sopa se torne marrón rojizo, verter, añadir agua y hervir un total de 3 veces. al día tres veces.
Vino espumoso
Tomar 50 g de rodajas de Shouwu, ponerlos en una botella o frasco de vino, luego verterlos en 2 kg de vino blanco o vino de arroz y beberlo después de 15-20 minutos. días.
Cocinar gachas
Cocine Polygonum multiflorum, tallo de arroz y dátiles rojos hasta obtener gachas y luego mézclelos con azúcar. Puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir la esencia y la sangre, y producir. el cabello y la barba son blancos y negros, y hacer que el cabello y la barba sean blancos y negros tienen el efecto de prolongar la vida.
Sopa
Las rodajas de Polygonum multiflorum se pueden preparar en sopa con baya de goji, carne de longan y dátiles rojos. Es rica en nutrientes y deliciosa.
La base de plantación de Jiuru Life Valley no solo cultiva arroz orgánico, sino también plantas con valor medicinal como diente de león, platycodon, malantou, notoginseng, salvia, poligala y otras plantas en el Jardín Baicao.
Cómo comer Polygonum multiflorum en polvo Método 1: Tómelo por vía oral (el método más sencillo es tomar dos cucharadas del polvo, disolverlo con una cucharada de agua tibia, luego prepararlo con agua hirviendo y revolver uniformemente , y ya estará lista la pasta transparente). Luego puedes agregar azúcar, miel, etc. Prueba a tu gusto personal.
Método 2: Cocinar. La azufaifa, la baya de goji y el longan son ingredientes comunes. Primero hierve los ingredientes con agua y espera hasta que la sopa alcance cierto calor (yo personalmente lo prefiero. Si tienes tiempo, te recomiendo cocinarla por un tiempo para disolver completamente los nutrientes de los dátiles, el longan y la baya de goji en la sopa). ). Derrita el polvo de Polygonum multiflorum con agua fría, póngalo en la olla como si espesara, revuelva uniformemente y sirva. Es muy nutritivo y puede usarse para belleza. El sabor también es genial. Esta es la forma en que yo lo como a menudo. Tomaré una foto y la agregaré la próxima vez.
Método 3: Vapor. La forma más sencilla es añadir a la harina una cantidad adecuada de polvo de Polygonum multiflorum, que también puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud y utilizarse como relleno.
Por ejemplo: Picar el cerdo en puré, agregar huevos, agregar un poco de Polygonum multiflorum en polvo, puedes freír albóndigas o hacer bolas de masa, ¿agregar un poco al rellenar la tarta? Polygonum multiflorum tiene los efectos de nutrir la sangre y suavizar el hígado, tonificar los riñones, fortalecer el bazo y el estómago y mejorar la caída del cabello. La carne de cerdo tiene el efecto de nutrir la esencia y la sangre, y los huevos nutren el yin y la sangre. La combinación de los tres sabores tiene un buen efecto enriquecedor de la sangre y tiene un efecto terapéutico sobre la anemia.
Cómo tomar tabletas de Polygonum multiflorum: Método 1: Remojar directamente en agua sin preparar té (tomar aproximadamente 10 G a la vez y preparar unas 4-5 veces).
Método 2: Tomar comprimidos de Tongshen.
Método 3: Elaborar sopa con hongo blanco, baya de goji, longan y dátiles rojos.
Método 4: Para cocinar gachas basta con utilizar arroz japónica, que tiene un sabor natural.
Método 5: Hacer vino, puedes usarlo solo, o puedes agregar baya de goji, angélica y rehmannia glutinosa (especialmente para aquellos que quieren tener el cabello negro, la forma más rápida de hacer vino).
Método 6: Simplemente agrégalo al guisar pollo o carne.
Método 7: Mi método favorito: Remojar tu cabello con frijoles y exprimir leche de soya para beber (deliciosa, nutritiva, deliciosa y también muy conveniente para amigos que hacen su propia leche de soya)
Beneficios del Polygonum multiflorum. Reducción de los lípidos en sangre y antiaterosclerosis
La administración por sonda de Polygonum multiflorum puede reducir significativamente el contenido sérico de colesterol total y triglicéridos séricos en ratas con hiperlipidemia. 4g/kg por día durante 10 días. Para codornices con hiperlipidemia, la alimentación forzada continua de Polygonum multiflorum durante 4 semanas puede reducir significativamente el contenido sérico de CT y aumentar la relación HDL/TC. Otro experimento demostró que la ingesta intragástrica de Polygonum multiflorum durante 7 días no solo redujo el contenido de CT, sino que también redujo la formación de placas ateroscleróticas en conejos modelo con hiperlipidemia y aterosclerosis. Extracto acuoso de Polygonum multiflorum. Alimentar a los ratones durante 65438 ± 0 meses con 32 g/kg puede aumentar significativamente los niveles de HDL-C. Después de 90 días, Polygonum multiflorum. Cuando se incorpora a los piensos y se administra a ratas, el HDL-C también puede aumentar significativamente, pero los triglicéridos y el colesterol total no presentan cambios significativos. Las lipoproteínas tienen un efecto inhibidor significativo. Después de 6 semanas de administración oral de extracto de etanol de Polygonum multiflorum a codornices rápidamente ateroscleróticas, la relación plasma HDL-C/colesterol total aumentó significativamente, especialmente en el grupo de dosis alta. Cada grupo tiene el efecto de retrasar la aterosclerosis.
El ingrediente activo de Polygonum multiflorum. Para reducir los lípidos y el colesterol en sangre se incluyen las antraquinonas, los compuestos de bifenilo y la lecitina.
Protege el hígado
Los compuestos de bifenilo contenidos en Polygonum multiflorum tienen fuertes efectos sobre el hígado graso y el daño de la función hepática en ratas causado por el peróxido de aceite de maíz, y el aumento de los peróxidos de lípidos hepáticos. El aumento de la alanina aminotransferasa y la aspartato aminotransferasa séricas tiene un efecto antagonista significativo, reduciendo el contenido de ácidos grasos libres séricos y peróxidos de lípidos hepáticos. In vitro, puede inhibir la peroxidación lipídica microsomal del hígado de rata causada por ADP y NADPH. Polygonum multiflorum también tiene el efecto de aumentar el glucógeno hepático. Nace Polygonum multiflorum. Haz poligonum multiflorum. Utilice jugo de frijoles negros y Polygonum multiflorum al vapor. La decocción de agua tiene un efecto antagónico sobre la acumulación de grasa en el hígado causada por el acetato de prednisona, puede reducir la hepatomegalia causada por el tetracloruro de carbono y reducir el coeficiente de peso del hígado.
Tabúes de Polygonum multiflorum. Primero remoje en agua: úselo diariamente para evitar efectos secundarios.
Los expertos nos dicen que aunque Polygonum multiflorum tiene pocos efectos secundarios en la medicina clínica, algunas personas experimentarán reacciones adversas después de tomar Polygonum multiflorum. Las reacciones adversas incluyen principalmente heces líquidas, náuseas y vómitos, dolor abdominal, etc. Además, si se toma Polygonum multiflorum en grandes dosis, pueden producirse erupciones cutáneas o entumecimiento de las extremidades, lo que es perjudicial para el organismo.
Segundo: Las mujeres embarazadas deben prestar atención a la cantidad de Polygonum multiflorum.
Las investigaciones médicas modernas han descubierto que Polygonum multiflorum contiene una gran cantidad de sustancias beneficiosas para el organismo, como lecitina, crisofanol, emodina, etc. Estas sustancias pueden reducir muy bien los niveles de colesterol sérico en el cuerpo y reducir la aparición de aterosclerosis en el cuerpo. Al mismo tiempo, también tienen el efecto de fortalecer las espinillas, reducir el azúcar en sangre y promover el metabolismo.
Sin embargo, aunque el Polygonum multiflorum es bueno, las mujeres embarazadas deben prestarle especial atención porque ya ha cobrado un poco más de vida en su cuerpo. Al tomar Polygonum multiflorum como medicamento o remojar Polygonum multiflorum en agua todos los días, debe prestar atención a la cantidad adecuada. Si toma demasiado Polygonum multiflorum. , no sólo daña fácilmente la salud de la mujer embarazada, sino que incluso puede poner en peligro la salud y el desarrollo del feto.
Recomiendo
si tomas Polygonum multiflorum. En la vida diaria, si no conoces tu constitución física, puedes tomar grandes dosis de Polygonum multiflorum. Si se usa de manera casual, puede provocar fácilmente efectos secundarios, como náuseas y vómitos, dolor de estómago e incluso erupciones cutáneas y entumecimiento de las extremidades. En este momento, si las reacciones adversas no son muy graves, lo mejor es suspender el medicamento para que el cuerpo pueda recuperarse rápidamente después del acondicionamiento. Además, si las reacciones adversas son muy graves, lo mejor es acudir al médico de inmediato y recibir tratamiento profesional.
También te puede interesar:
1. Cómo comer dátiles
2 La eficacia y función del chicle de melocotón
3. Polygonum multiflorum Precauciones de consumo
4. ¿Cuáles son las funciones y funciones del tomillo? ¿Cuáles son algunas formas de comerlo?
5. Contraindicaciones y efectos secundarios de Polygonum multiflorum.