¿Puedo beber leche de soja a la que le queden 2 meses de vida útil?
La leche de soja se elabora principalmente a partir de semillas de soja de alta calidad. La mayoría de la leche de soja enlatada y en caja que se compra en el mercado, específicamente las bebidas de leche de soja y la leche de soja en polvo elaborada, contienen leche en polvo y leche. La leche de soja pura en bolsas simples no contiene ningún ingrediente de leche ni leche en polvo, ¡el ingrediente principal es la soja! En este punto, muchas personas tienen malentendidos y piensan que agregar leche y leche en polvo a la leche de soja es leche de soja.
La eficacia y papel de la leche de soja
Estreñimiento, diuresis y pérdida de peso
El valor nutricional de la leche de soja
La soja es rica en proteínas, grasas, fosfolípidos, zanahorias. Vitaminas, aminoácidos y minerales.
Leche de soja
Contenido nutricional y puede prevenir eficazmente la pérdida de calcio en el cuerpo humano. El consumo regular también puede equilibrar la estructura nutricional del cuerpo, reducir o evitar la aparición de enfermedades comunes en los niños modernos como la obesidad y la desnutrición, y tiene la función de regular los lípidos en sangre, proteger el hígado, prevenir la arteriosclerosis y promover la capacidad de pensamiento. Los oligoelementos de las isoflavonas contenidas en la soja también tienen efectos sobre la salud del cuerpo humano, como la prevención del cáncer y la osteoporosis. Además, la leche de soja tiene la tasa de absorción de nutrientes más alta y puede absorber el 98% de los nutrientes de los frijoles.
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos ha reconocido la leche de soja como un alimento saludable y ha aprobado la implementación de una nueva ley de marcas. Se recomienda que cada adulto beba cuatro tazas de leche de soja al día para reducir el colesterol y prolongarlo. vida.