Todo el mundo habla de minimalismo. ¿Qué es el minimalismo?
En el futuro, no sé cuánto tiempo seré minimalista ni cómo lo haré, pero siempre y cuando siga el principio de “vivir una vida que me guste y con la que me sienta cómodo”. , no importa si sigo practicando el minimalismo o no.
¿Por qué el primer artículo está escrito de forma minimalista? Porque después de conocer "Extreme Jane Dan" (en adelante, "Dandan"), mi cognición y mis pensamientos comenzaron a cambiar. Estoy dispuesto a hacer algo en lo que nunca había pensado antes o en lo que nunca había comenzado.
Gracias al minimalismo, comencé a mejorar, así que el primer artículo de cuenta pública que tomé la iniciativa de escribir fue ¡minimalismo!
Antes de entrar en contacto con el minimalismo, siempre sentí que no tenía mucho. Como no tengo dinero y compro menos, siento que no tengo mucho. Sin embargo, esto es sólo una "sensación". Antes de comenzar a practicar el minimalismo, leí muchos artículos, métodos y modelos de procesamiento que allanaron el camino para el minimalismo en el futuro. Sin embargo, el proceso de iniciar el minimalismo aún puede ser doloroso, agitado y vacilante.
Pensar es la pregunta, hacer es la respuesta.
Ahora, me gustaría compartir mis problemas y métodos en el minimalismo. Espero que te resulte útil leer este artículo.
Después de empezar a dedicarme al cuidado de la piel y a los cosméticos, de vez en cuando compraba algunos artículos que estaba dentro de mis posibilidades. A veces me olvido de usarlo, a veces me da pereza usarlo. Con el tiempo, gané más dinero del que saqué. Luego, para mantener las cosas ordenadas, compré un gabinete para guardar las cosas que necesito ahora y encontré una caja para guardar las cosas que no necesito temporalmente. Mi madre vomitó y gastó todo el dinero en pintarme la cara. Antes de esto, sabía que tenía muchos productos de maquillaje y cuidado de la piel, pero no tenía idea de cuántos. Ese orden me abrió los ojos y me sorprendió.
En comparación con los cosméticos para el cuidado de la piel elaborados por muchas chicas amantes de la belleza en Internet, el mío es solo la punta del iceberg, sin mencionar, pero en comparación con mi propia cara, realmente no necesito mucho.
Entonces comencé a tomar medidas.
En un día libre, saco todos mis cosméticos y los extiendo sobre la estera de yoga.
Clasificarlos en categorías, no sellados, no listos para usar, regalar o tirar, atesorar.
No lo tires. Si lo vas a regalar, pregúntale a la persona si es necesario. No deberías hacerte las cosas más fáciles mientras causas problemas a los demás. Si no estás seguro de qué hacer con él, déjalo a un lado. Si necesita usarlo recientemente, sáquelo usted mismo y aumente la frecuencia de uso. Pon los cosméticos en la caja y escribe una "lista de inventario" con el nombre y la cantidad.
Lo siguiente que debes hacer es cuidar tu piel adecuadamente y evitar el acaparamiento. En esta etapa, estoy mirando varias sombras de ojos, lápices labiales, rubores y mascarillas faciales que no he comprado antes. Además de intentar usarlos, no puedo evitar suspirar: "¿No es bueno conservar el dinero?" ¿Qué debo considerar al comprar un montón así? ¿Caducará si aún no lo he usado? "
El último paso es dejar de comprar. No sigas comprando mientras se elimina el acaparamiento. Piensa en el acaparamiento en casa. También te recomendamos dos documentales para ayudar a controlar la compra de productos para el cuidado de la piel. "La hermosa verdad" te dice: Cuanto más caros sean los productos para el cuidado de la piel, mejores. Algunos de ellos pueden ser reemplazados por reseñas. "El culpable del consumo desenfrenado" te dice por qué siempre compras. En cuanto al cuidado de la piel, mi objetivo es un cuidado minimalista de la piel, y aún queda un largo camino por recorrer antes de eliminar la acumulación. La idea inicial es hidratación básica + cuidado funcional regular de la piel + limpieza solar. subir el guardarropa no pertenece al guardarropa. Comience con las prendas.
2. Utilice el "Principio del ex-novio" para filtrar. Imagínate conociendo a tu exnovio en la calle. Puedes quedarte con esta prenda. Si te sientes avergonzado, renuncia con decisión.
3. Dudas en usar algunas prendas en el futuro. ¿Qué hacer? Empacarlas y guardarlas en un lugar insignificante, como el balcón o el sótano. Si nunca piensas en usarlas, también puedes deshacerte de ellas con decisión.
4. ¿Cómo lidiar con la ropa desechada? Puedes consultar esta secuencia: vende la plataforma de segunda mano, dásela a un amigo que la necesita (nota: debe ser lo que la otra parte necesita, no lo que tú envías a desechar), dónala y tírala al contenedor de reciclaje. papelera (es mejor limpiarla antes de tirarla).
5. Después de clasificar, el almacenamiento es la clave. Déjame explicártelo desde dos aspectos. Primero, organícese con regularidad. Mi sugerencia es organizarlo una o dos veces por trimestre. Segundo, compre. Tres pequeñas sugerencias: haga una lista de compras y determine los estándares de compra; compre lo que sea bueno según sus posibilidades, no lo que le falte (cuidado con el malentendido de que "caro significa bueno" busque una cosa con múltiples usos, use su imaginación y); hacer el mejor uso de todo.
El tercer paso del minimalismo: las aficiones
En cuanto a las aficiones, de niña los complementos para el pelo, horquillas, pulseras, esmaltes de uñas, etc. son imprescindibles. Además, hay regalos de cumpleaños y recuerdos de viaje. Además, a algunas personas les gusta dibujar y comprarán bolígrafos, papel, pinturas, etc. A algunas personas les gusta tomar fotografías, por lo que tendrán papel de imprenta, cámaras, libros relacionados, etc. y manuales, como varios manuales, sellos, pegatinas, cintas, etc. Y así sucesivamente, muchas personas compran muchos artículos relacionados debido a sus pasatiempos, pero a menudo terminan desperdiciados o abandonados después de interesarse.
Para mí, hablemos primero de bolsos. En la calle, en el trabajo, mientras viaja. Básicamente estas son las tres categorías. Sólo necesito 1~2 para cada ocasión. No tiene por qué ser caro. A veces, una bolsa de lona funciona muy bien.
En segundo lugar, mis complementos para el pelo, horquillas, pulseras, etc. , es difícil despertar mi deseo de comprar. Aunque a veces todavía no puedo dejar de pensar cuando veo cosas bonitas, pero cuando pienso que la novedad es solo por un mes o dos, mis ganas de comprar se reducen a la mitad. Como dice el refrán, "Lo que no se consigue es caos", y normalmente se olvida en un plazo de tres a cinco días.
En el caso de artículos de hobby, lo primero a considerar es utilizarlos, seguido de venderlos, regalarlos o donarlos. Lo mejor que puede hacer es tirarlos a la basura (preste atención a las cuestiones ambientales y procéselos de forma centralizada al comprarlos, piense en la vida útil del artículo, cuánto tiempo lo usaré y si me gusta mucho); tanto que tengo que comprarlo; además, " Un buen método es "Equal Choice", que es imaginar que te dan dinero equivalente al artículo, o para comprar un artículo. ¿Eliges dinero o bienes? Si eliges dinero o estás indeciso, no compres todavía. Póngase en contacto con el "método de enfriamiento" mencionado anteriormente. Si aún desea comprarlo después de una semana, medio mes o un mes, ¡considere comprarlo!
Esta es una parte realmente terca. Antes de presentarles el método, quiero decirles a quienes ven esto: cultivar un estilo de vida minimalista es tan difícil como cultivar hábitos de comportamiento. Quizás después de ver esto, tomes medidas, pero después de un período de tiempo, es muy probable que vuelva al estado original. Entonces, mi pequeña sugerencia es: hágalo paso a paso. Puedes ser minimalista en un área y deliberadamente minimalista en otra. Por supuesto, es mejor empezar de fácil a difícil.
Comparte algunas sugerencias prácticas:
1. Reducir el número de aplicaciones, preferiblemente no más de dos con funciones similares. Si necesita utilizar varios programas similares en un período determinado por algún motivo, es bueno mantener un equilibrio dinámico.
2. Buscar información activamente y no aceptar la adquisición pasiva. Por ejemplo, en un navegador móvil, puede buscar deliberadamente algunos problemas que le preocupan y dejar que el navegador le proporcione activamente la información que desea en función de su búsqueda, en lugar de aceptar pasivamente la inserción del sistema.
3. Los documentos, vídeos, imágenes, etc. se clasifican en almacenamiento en la nube para facilitar las búsquedas posteriores.
4. Organiza periódicamente y nombra con claridad.
1. Compre los "Principios de las Tres Autonomías": lo necesito, me gusta y soy adecuado.
2. Para aquellos que quieran comprar: siga el principio de "puedes pedir prestado o no comprar, puedes alquilar o no comprar". Después de pedir prestado algo a un amigo, puedes optar por pagarle a la otra persona dándole una comida o una entrada al cine, lo que no sólo evita la ociosidad que puede provocar tu propia compra, sino que también consolida la relación con tu amigo. . (El método de retroalimentación debe ser adecuado para ambas partes. Por ejemplo, si a tu amigo no le gusta la película, si le das entradas, le causará problemas a la otra parte).
3. desea comprar, piense en el "método de enfriamiento" y el "método de selección efectiva de espera".
4. Compra racionalmente, uno dentro y otro fuera, no pagues la cuenta.
5. No dejes objetos preciados inactivos y devuélvelos a sus lugares originales después de su uso.
6. Procura no colocar objetos personales en zonas públicas.
7. Utilice el concepto de minimalismo para influir en su familia en lugar de tirar silenciosamente sus pertenencias.
8. Dile a las personas que te rodean que eres minimalista para evitar que los demás piensen que estás "comiendo tierra" y "ayudándote".
El minimalismo, como el crecimiento, siempre está mejorando. Sólo porque puedas hacerlo ahora no significa que puedas hacerlo más tarde, y si no lo haces ahora, no significa que no puedas hacerlo más tarde. El llamado minimalismo es sólo una actitud ante la vida. No importa si te gusta o no. No importa qué tipo de estilo de vida sea, es para una vida mejor.