MTC: ¡Si el hígado no está bien, la vida será corta! ¿Cuáles cuatro alimentos comunes pueden proteger fácilmente su hígado? cien recetas
Si el hígado no puede realizar sus funciones, como les sucede a las amigas, habrá desequilibrio de Qi, mala circulación sanguínea, dolor en el pecho, dolor en los senos o dolor abdominal.
También se pueden observar dolores de hormigueo en el pecho y en el hipocondrio, pudiendo incluso presentarse síntomas y bultos, trastornos menstruales, dismenorrea y amenorrea.
En resumen, las amigas no estarán sanas ni hermosas si su función calmante del hígado está debilitada. Sólo calmando el hígado y regulando el qi podemos crear una belleza fresca y refinada.
La medicina tradicional china cree que el rábano tiene los efectos de eliminar la acumulación y el estancamiento, regular el qi y resolver el chamuscamiento medio y desintoxicar.
El rábano regula el qi, lo reduce, ensancha el medio y beneficia al hígado, y tiene un buen efecto terapéutico sobre síntomas como la plenitud del pecho y del hipocondrio, la plenitud epigástrica y abdominal y otros síntomas. , la manifestación principal es el estancamiento del hígado y la deficiencia del bazo.
Por lo tanto, es posible que las amigas deseen comer más rábanos, ya sea crudos o cocidos.
Artemisia truncatula es beneficiosa para personas con estancamiento y malestar hepático. Puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir el hígado, calmar el hígado y regular el qi, nutrir la sangre del hígado, eliminar el calor y desintoxicar.
Para las amigas que quieran nutrir su hígado, también pueden elegir Artemisia truncatula.
3) Té de cresta de gallo empapado en rosas
Efectos nutricionales: Puede nutrir los pulmones, el bazo, el hígado y la vesícula biliar. La comida es fragante y dulce, refrescante y refrescante. Para la menstruación irregular causada por el estancamiento del hígado.
4) El repollo puede disipar la depresión y suavizar el qi del hígado.
La medicina tradicional china cree que el repollo puede humedecer las vísceras, fortalecer los músculos y huesos, beneficiar las vísceras, dispersar el estancamiento del qi, eliminar el calor y aliviar el dolor. Es beneficioso para calmar el hígado y regular el qi. y prevenir y tratar diversos síntomas causados por el malestar del qi del hígado.
Para que las amigas puedan comer más repollo para nutrir el hígado y suavizar el qi del hígado.
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