¿Por qué las hamburguesas se llaman comida chatarra, pero los sándwiches son comida rápida saludable?
La hamburguesa en sí lleva panecillos, verduras y carne. La carne incluye pollo, pescado, ternera y cerdo. Depende de tu elección. Estas carnes también son comunes en la vida diaria. y tomates queda bien con la combinación de pan. Es muy saludable, ¿por qué le llamarías comida chatarra? El sándwich también es una combinación de verduras, carne y pan. En cuanto a combinación, los dos son casi iguales. ¿Por qué hay una brecha tan grande entre la reputación y el posicionamiento?
La carne de las hamburguesas es toda carne frita. Una vez que la carne se engrasa demasiado, las calorías aumentarán. Además, comer demasiada comida frita no es bueno para el cuerpo y los sándwiches la carne sí lo es. no se cocina mediante fritura, fritura, etc., y el sabor es mucho más ligero y no tan fuerte como el de la hamburguesa. Porque los alimentos retienen nutrientes relativamente altos.
El pan para bocadillos se elabora mayoritariamente con pan tostado. Aunque la textura de este tipo de pan no es muy buena, si lo comes después de enfriar la textura y el sabor no serán muy diferentes. Es un pan más adecuado para hacer sándwiches. El pan tostado retiene muchos más nutrientes que el pan de hamburguesa, por lo que desde la perspectiva del pan, los sándwiches son más nutritivos que las hamburguesas y tienen menos probabilidades de ganar peso.
Compare la carne en el centro. Solo se utilizan dos tipos de carne en las hamburguesas: una es una hamburguesa hecha de carne picada reconstituida y la otra es pollo frito. Los métodos de cocción de freír, freír y asar sin duda hacen que la carne sea más deliciosa, pero estas carnes ya son comida chatarra con altísimas calorías, especialmente el pollo frito, el daño de los alimentos fritos es que quien los coma ganará. peso.
Los sándwiches utilizan principalmente ingredientes como trozos de pollo, jamón, lonchas de ternera, atún, huevos, atún, etc. Estos ingredientes rara vez se fríen o se asan, aunque no saben a carne de hamburguesa. el sabor es más ligero, pero nutricionalmente está muy por delante de las hamburguesas. Al mismo tiempo, la cantidad de carne que se añade al sándwich suele ser pequeña, por lo que la gente no se llenará de inmediato.