¿Por qué no puedes comer maní por la noche?
El fruto del maní contiene proteínas, grasas, azúcar, vitamina A, vitamina B6, vitamina E, vitamina K, además de minerales como calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. Contiene 8 tipos de aminoácidos. y aminoácidos que necesita el cuerpo humano. Ácidos grasos insaturados, incluyendo lecitina, colina, caroteno, fibra cruda y otras sustancias.
Los cacahuetes no son fáciles de digerir y no son aptos para personas con el bazo y el estómago débiles, por lo que es mejor no comer cacahuetes por la noche.