¿Por qué me siento "rascado" cuando bebo té, especialmente cuando bebo té?

Como dice el refrán, el té raspa el aceite. La razón por la que beber té puede controlar el peso es porque el té contiene muchos polifenoles y teaflavinas, además de cafeína y teofilina. Los fenoles y las teaflavinas pueden descomponer la grasa de forma eficaz, mientras que la cafeína y la teofilina pueden eliminar la grasa corporal y eliminar el exceso de agua, por lo que el té es un tesoro para perder peso. Por ejemplo, los pueblos nómadas del noroeste comen mucha carne y aceite, y no pueden prescindir del té para descomponer el aceite. Debido a que el té contiene principalmente teofilina y polifenoles del té, puede neutralizar el aceite y acelerar su digestión.

Además, el hambre es una respuesta al estrés provocada por un nivel bajo de azúcar en sangre en el cuerpo. El componente principal del té no aporta azúcar, pero favorece la descomposición del azúcar, por lo que es fácil sentir hambre. Por eso, los bebedores de té suelen beber té después de las comidas. El té contiene polifenoles del té, cafeína, teofilina y otras sustancias que pueden estimular los intestinos y el estómago, estimular al cuerpo para que secrete ácido gástrico, acelerar la peristalsis intestinal y, en última instancia, promover la digestión. Sin embargo, sentimos hambre. este efecto del té solo cambia tu sensación durante el proceso de digestión. Esto lleva tiempo acelerar la digestión y la grasa que deseas absorber permanece sin cambios.

La sensación de hambre después de beber té se debe principalmente a que las sustancias alcalinas contenidas en el té estimulan el tracto gastrointestinal, aumentan la secreción de jugos digestivos, incluido el ácido gástrico, y aumentan la frecuencia de la motilidad gastrointestinal. Reducir el azúcar en sangre después de beber té también puede provocar un aumento del apetito. Los ingredientes del té Pu'er crudo son mucho más ricos que otros tés verdes, por lo que es más probable que beber té Pu'er crudo cause hambre e hipoglucemia. Por lo tanto, es mejor preparar un poco de azúcar cuando se bebe té Pu'er crudo para prevenir la hipoglucemia causada por una mala adaptabilidad.

De hecho, por un lado, beber más agua y más té puede ayudar a regular los indicadores de salud. Por otro lado, también puede deberse a los propios factores psicológicos, debido al efecto de pérdida de peso. El té nunca puede ser tan obvio como el de la medicina. Incluso si funciona, se ajustará lentamente como si se hiciera sopa y se humectara, y el efecto no será tan rápido.