¿Por qué a los extranjeros les gustan tanto las cebollas?

Porque las cebollas tienen un alto valor nutricional. En comparación con los extranjeros, a los chinos no les gusta mucho comer cebollas. Las cebollas son más comunes en las mesas extranjeras. Por supuesto, cuando la comida occidental entró en China, los chinos comían más cebollas que antes y gradualmente se dieron cuenta de que comer cebollas era bueno para el cuerpo. Comer cebollas es bueno para la salud. En primer lugar, es rico en nutrientes.

Las cebollas incluyen: calorías, caroteno, calcio, potasio, fósforo, magnesio, sodio, vitamina A, vitamina E, fibra dietética, ácido fólico, etc. Cuando comemos cebollas, estos nutrientes continúan ingresando al cuerpo y promoviendo la salud.

Las cebollas son muy nutritivas y muy efectivas cuando se comen. Tiene un sabor dulce, ligeramente picante y cálido. Puede entrar en los meridianos del hígado, el bazo y el estómago y es muy bueno para humedecer los intestinos y el estómago. Entonces estás pensando, ¿cuáles son los beneficios de comer cebollas?

Las cebollas bactericidas y antiinfecciosas tienen un sabor picante y contienen fitoncidas y alicina. Tiene una fuerte capacidad bactericida y puede resistir los virus de la influenza, lo que es muy bueno para prevenir los resfriados. Comer cebollas en invierno puede prevenir los resfriados.

Ayudando a la digestión. El olor acre de las cebollas puede hacer que la gente quiera dejar de comerlas o comer menos. De hecho, es este rico sabor el que puede estimular la secreción de ácido gástrico. Cuando lo comemos podemos mejorar el tono de nuestro tracto gastrointestinal. Es muy bueno para favorecer la motilidad gastrointestinal, favorecer la digestión y apetecer.

Ayuda a disminuir la presión arterial. Entre todas las verduras disponibles actualmente, las cebollas son las únicas que contienen prostaglandina A. Esta verdura única coloca a las cebollas en una posición única.

La prostaglandina A puede dilatar los vasos sanguíneos, lo que es muy bueno para reducir la viscosidad de la sangre y prevenirla, aumentando así el flujo sanguíneo en las arterias coronarias y promoviendo el flujo sanguíneo. Bajo la acción de las catecolaminas, se puede excretar la sal de sodio y reducir la presión arterial.

Blanquea la piel. Comer cebollas también puede absorber vitamina C y niacina, que pueden promover la formación de células, reparar las células dañadas y hacer que la piel esté más brillante, más roja y más elástica. El selenio de la cebolla tiene efectos antienvejecimiento y puede prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.