El método correcto para remojar el té oolong
Introducción: Muchas personas ahora se enamoran del té, no solo del té, sino también de la cultura del té. ¡Ven conmigo para ver la forma correcta de preparar té oolong!
Cómo preparar té oolong
El proceso de preparación del té se divide en tres etapas: la primera etapa es la preparación, la segunda etapa es la operación y la tercera etapa es la finalización.
Proceso de preparación
1. Preparación y lavado: Prepare el juego de té utilizado para preparar té oolong, hierva una olla con agua hirviendo, luego lave primero el juego de té y déjelo calentar.
2. Hojas de té y lavado de té: use una cucharadita para sacar una cantidad adecuada de hojas de té, viértala en una taza de té, vierta agua hirviendo, espere unos segundos, vierta las hojas de té y eliminar las impurezas de las hojas de té. En este momento, el tiempo de lavado del té no debe ser demasiado largo para evitar la pérdida de nutrientes en las hojas de té.
3. Llene con agua y prepare: luego vierta agua hirviendo y deje reposar durante 3 a 5 minutos. Cuando las hojas de té se abran, el té estará fragante y listo para beber.
4. Té y bebida: Vierte las hojas de té en la taza y bebe con los invitados. Al beber, primero se puede oler el aroma. El refrescante aroma del té hace que la gente se sienta muy cómoda.
Lo anterior es una introducción al método de preparación del té oolong. Un té se puede preparar aproximadamente de 6 a 10 veces. Cuando las hojas de té estén casi cocidas, prepare otro lote de hojas de té.
Efectos y funciones del té oolong
1. Prevenir las caries: Una taza de té después de una comida no sólo puede estimular los fluidos corporales, sino también refrescar el aliento. El té oolong también puede prevenir las caries. La causa de las caries es que las bacterias invaden el tejido dental y producen enzimas en el tejido, provocando las caries. Esta enzima reacciona con los azúcares contenidos en los alimentos para producir sustancias que corroen los dientes. Esta sustancia y bacterias que causan caries se adhieren a los dientes para formar sarro, que se acumula y causa caries.
Los polifenoles contenidos en el té oolong pueden inhibir la producción de enzimas sarro, por lo que beber una taza de té oolong después de una comida puede prevenir la aparición de sarro y caries. Los científicos han demostrado mediante experimentos a largo plazo que permitir que las ratas blancas coman alimentos que contienen polifenoles reducirá la probabilidad de caries. Si no tienes tiempo para cepillarte los dientes después de las comidas, beber una taza de té oolong para prevenir las caries también es una buena opción.
2. Eliminar las especies reactivas de oxígeno que son perjudiciales para la belleza y la salud: Las especies reactivas de oxígeno son sustancias producidas en el cuerpo debido a factores como los rayos ultravioleta, el tabaquismo, los aditivos alimentarios y el estrés. Convierte la grasa del cuerpo en grasa peroxidada, lo que provoca el desarrollo de enfermedades relacionadas con el estilo de vida y perjudica la salud. Al mismo tiempo, las especies reactivas de oxígeno también pueden provocar envejecimiento de la piel, arrugas y una serie de otros problemas que obstaculizan la belleza.
Existe una enzima SOD en el cuerpo humano que puede descomponer con éxito las especies reactivas de oxígeno. Esta enzima es indispensable para mantener la salud y la belleza. Los polifenoles del té oolong tienen la misma función que la SOD y pueden promover la función de la SOD de eliminar especies reactivas de oxígeno.
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