¿Pueden los autónomos vender bollos al vapor y verduras y frutas al mismo tiempo?
No. Porque las frutas y verduras y los bollos al vapor no pertenecen a la misma categoría. Aquí esto no es posible. Puede solicitar ayuda a la oficina industrial y comercial local.
Cómo comer bollos al vapor
Ingredientes preparación: champiñones, cerdo, cebolla, castañas
1 Lavar 500 gramos de champiñones, escaldarlos en agua hirviendo. Luego vierta agua fría, exprima el exceso de agua con las manos, prepare una cantidad adecuada de cebolla y jengibre, 700 gramos de relleno de carne, agregue vino de cocción, pimienta, sal, salsa de soja, aceite de sésamo, revuelva uniformemente (porque; los champiñones tienen su propio sabor umami, no es necesario añadir más condimentos ni glutamato monosódico), limpia las semillas de castaña y reserva.
2. Poner los champiñones, las castañas, la cebolla y el jengibre blanqueados y exprimidos del agua en una licuadora y picados, luego mezclarlos con el relleno de carne y mezclar bien para hacer el relleno; /p>
3 ,5 gramos de levadura en polvo, 15 gramos de azúcar, 20 gramos de yogur, agregar 300 gramos de agua tibia para disolver, agregar 500 gramos de harina y mezclar hasta formar una masa (La masa fermentada debe quedar; hecho con anticipación, porque tardará un poco en subir.)
4. Cúbrelo con una tapa y déjalo reposar durante unas dos horas. Variará dependiendo de la temperatura ambiente. Aparecen panales, la masa está lista, sácala sobre la tabla de cortar y agrega una cantidad adecuada de harina. Amasar la masa hasta obtener una masa suave, luego dividirla en porciones iguales y enrollarla hasta formar una masa. >5. Envolver con los rellenos y hacer una masa. Recuerde dejar reposar unos 25 minutos agregar agua a la vaporera Llevar a ebullición, poner un paño de jaula sobre la vaporera, poner la masa verde, tapar con una tapa. , mantén el fuego alto durante 20 minutos, apaga el fuego durante tres minutos y luego abre la tapa nuevamente;
6. Las setas y las castañas ya están en temporada, ¡y los amigos interesados pueden probarlo!
Valor nutricional de la castaña:
1. La castaña tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi, tonificar el riñón, fortalecer la cintura, fortalecer los músculos, detener el sangrado, reduce la hinchazón y fortalece el corazón, y es adecuado para pacientes con deficiencia renal. Los síntomas incluyen dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, cintura y piernas desfavorables, aumento de la orina, diarrea crónica causada por la deficiencia del bazo y el estómago, fracturas, hinchazón y dolor y dolor muscular y óseo causado por un traumatismo.
2. La castaña también tiene un alto valor medicinal. Se utiliza principalmente para tratar las náuseas y otros síntomas, y es apto para todas las edades. Las castañas contienen fibra dietética blanda y tienen un índice glucémico más bajo que el arroz.