¿Existe alguna forma de aprobar el examen físico de anemia moderada?
Terapia dietética recomendada (por supuesto, el médico debe seguir los consejos del médico al prescribir suplementos de hierro, pero después de que aumenta la hemoglobina, debe cambiar gradualmente a alimentos complementarios): hongos, algas, algas marinas, carnes rojas ( cerdo, ternera, cordero). La hemoglobina de los alimentos de origen animal se absorbe fácilmente, por lo que la sangre y los órganos internos de los animales son muy eficaces para prevenir y tratar la anemia en los bebés (al mismo tiempo, como el hígado de los animales es un órgano venenoso, no es necesario consumirlo una vez a la semana).
Si no corriges tus hábitos alimentarios, aunque tomes suplementos temporales, la anemia continuará en el futuro y los síntomas no se curarán.
La anemia moderada es la transición a una anemia grave, que puede causar fácilmente muchas enfermedades de la sangre (hay que tener más cuidado si la anemia no es causada por deficiencia de hierro), por lo que se debe prestar atención a la reposición de sangre desde ahora adelante.
Se debe prestar atención a la anemia por deficiencia nutricional infantil; en la infancia, se debe considerar la anemia hemorrágica crónica y la anemia aplásica. Al tratar las causas de la anemia, se deben reforzar los cuidados para prevenir infecciones y prestar atención al tratamiento dietético. La calidad y cantidad de la dieta debe determinarse según la edad y la enfermedad del niño. También se debe seleccionar un tratamiento farmacológico eficaz según la causa de la anemia. Por ejemplo, los suplementos de hierro son adecuados para tratar la anemia por deficiencia de hierro y el ácido fólico es adecuado para la anemia megaloblástica nutricional. Las hormonas adrenocorticales se utilizan para tratar la anemia autoinmune. La anemia infantil se complica fácilmente con infecciones agudas y crónicas, desnutrición, disfunción digestiva, etc. y debería abordarse activamente.
Receta de alimento enriquecedor de la sangre (1)
Gachas y gachas
Eficacia: Tonifica la quemadura media, nutre los órganos internos y suaviza la piel. Es adecuado para niños débiles, delgados, desnutridos y con el bazo y el estómago débiles.
Ingredientes: 100g de solomillo de cerdo (no se permite grasa), 150g de arroz japónica, un poco de sal y pimienta refinada en polvo, cantidad adecuada de aceite de sésamo.
Modo de preparación y presentación: Lavar el lomo de cerdo y cortarlo en trozos pequeños, sofreírlo con aceite de sésamo y luego añadir arroz japónica para hacer una papilla. Cuando la papilla esté lista, agrega sal y pimienta y cocina nuevamente. No dudes en tomarlo con el desayuno y la cena.
Nota: Los niños obesos no deben tomarlo.
Gachas crujientes
Eficacia: Repone los cinco órganos internos, repone el qi y la sangre y elimina la sequedad. Es adecuado para niños con debilidad física, fatiga, fiebre baja y heces duras. .
Ingredientes: 20-30 gramos de ghee, 15 gramos de miel, 100 gramos de arroz japónica.
Cómo prepararlo y tomarlo: Primero hierva el arroz japónica, agregue ghee y miel después de hervir y cocínelo hasta obtener una papilla.
Nota: Este tipo de papilla se debe consumir caliente; no es apta para niños obesos.
Gachas de Penglai
Eficacia: Buxing, reponer el qi, detener la diarrea, detener los vómitos, disipar la deficiencia y el resfriado y calmar la sed.
Ingredientes: Una taza de arroz Penglai.
Cómo hacerlo y tomar: Remoja el arroz Penglai lavado en 6 tazas de agua durante 1 hora, hiérvelo a fuego alto y luego cocina a fuego lento hasta que los granos de arroz contengan almidón, luego podrás cómelo con moderación.
Nota: Si utilizas una olla a presión, apaga el fuego después de hervir durante 1 minuto y espera hasta que desaparezca el vapor hirviendo de la olla antes de abrir la tapa.
Sopa de costillas de cerdo con raíz de loto
Eficacia: elimina el calor y nutre, resuelve la flema y elimina la estasis sanguínea. Es eficaz para niños con poco ejercicio, estancamiento de qi y estasis sanguínea.
Ingredientes: 250g de raíz de loto, 125g de costillas (o huesos de pollo), un poco de sal.
Cómo hacer y tomar: Lavar la raíz de loto, triturarla con el dorso de un cuchillo y cortarla en trozos pequeños, ponerla en una olla honda, añadir las costillas lavadas o los huesos de pollo, traer Llevar a ebullición a fuego alto, y luego a fuego lento cocinar hasta que las raíces de loto estén sueltas y podridas, agregar un poco de sal y servir.
Nota: No cocinar en olla de hierro. Las articulaciones de la raíz de loto tienen el efecto de eliminar la estasis sanguínea. No lo tires, cocínalo junto.
Sopa de judías negras Saponum
Eficacia: Trata la anemia ferropénica.
Ingredientes: 10g de esteatita quemada, 25g de judías negras, 20g de azufaifa, 25g de azúcar moreno.
Método y uso: Disolver el alumbre de jabón en agua, remojar en frijoles negros, la cantidad de agua se basa en lo que los frijoles negros pueden absorber, lavar las azufaifas, quitarles el corazón y triturar los frijoles negros, agregar; Azúcar moreno, y ponerlo en agua hirviendo para cocinar. Tomar 1 cucharadita tres veces al día.
Nota: Los niños con indigestión no deben consumirlo.
Azufaifo de alumbre
Efectos: Fortalece el bazo y el qi, nutre la sangre y elimina los alimentos, y puede tratar la anemia por deficiencia de hierro.
Ingredientes: 250 gramos de azufaifo, 10 gramos de saponina.
Método y uso: Retire los huesos de las azufaifas, cocínelas, tritúrelas hasta obtener pasta de azufaifa, muelalas hasta obtener un polvo fino con alumbre jabonosa, mézclelas con la pasta de azufaifa y haga pastillas de azufaifa del tamaño de Pastillas de medicina tradicional china. Tomar 1 comprimido por la mañana y por la noche durante 2 semanas.
Gachas de morera
Efectos: Nutre la sangre, nutre el hígado, nutre los riñones y mejora la vista.
Materiales: 20-30 g de moras (30-60 g de moras frescas), 100 g de arroz glutinoso, un poco de azúcar de roca.
Elaboración y modo de presentación: Remojar un rato las moras, lavarlas y ponerlas en una cazuela con arroz glutinoso para hacer una papilla. Una vez cocida la papilla, agregue el azúcar de roca y cocine por un rato. Tómelo dos veces al día con el estómago vacío, durante 5 a 7 días como tratamiento.
Nota: No utilice ollas de hierro para cocinar los alimentos, y las personas con heces blandas no deben ingerirlos.
Receta de alimento enriquecedor de la sangre (2)
Dátiles rojos y gachas de frijoles rojos
Eficacia: Repone el corazón y el bazo, repone el qi y la sangre.
Ingredientes: 100 gramos de judías adzuki, 50 gramos de arroz, 10 dátiles rojos.
Métodos de práctica y presentación:
(1) Lavar los frijoles rojos y el arroz, quitarles el corazón a los dátiles rojos, lavarlos y cortarlos en trozos pequeños.
(2) Poner los frijoles rojos en la olla, agregar agua y hervir. Cuando los frijoles adzuki se hinchen, agregue los dátiles rojos y el arroz y cocine a fuego lento hasta que estén suaves, pegajosos y espesos.
Sopa de Judía Roja y Dátil Rojo
Eficacia: Nutre la sangre y fortalece el bazo.
Ingredientes: 25 gramos de frijol mungo, 20 azufaifas, 25 gramos de azúcar moreno.
Cómo hacer y tomar: Lavar los frijoles mungo, agregar la cantidad adecuada de agua y hervir durante 10 minutos, luego agregar las azufaifas lavadas, * * * Cocer hasta que los frijoles mungo revienten y florezcan, agregar azúcar moreno . Una vez al día durante 2 semanas.
Sopa de piel de cerdo y dátil rojo
Eficacia: Trata la trombocitopenia.
Ingredientes: 500 gramos de piel de cerdo, 250 gramos de dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Cómo preparar y servir: lavar la piel del cerdo, ponerla en una olla y agregar la cantidad adecuada de agua para cocerla hasta obtener una sopa espesa, luego agregar los dátiles rojos y cocinarlos, agregar azúcar de roca a cada uno. comida.
Gachas de longan y semillas de loto
Eficacia: Trata principalmente la anemia y la debilidad.
Ingredientes: 9 gramos de carne de longan, 15 gramos de semillas de loto y 60 gramos de arroz glutinoso.
Elaboración: Enjuagar ligeramente la carne de longan con agua, lavar el arroz glutinoso, pelar las semillas de loto y lavar el corazón. Pon los tres ingredientes en una olla y lleva a ebullición con agua, luego cocina a fuego medio durante unos 30 a 40 minutos.
Shen Zao Tang
Eficacia: Puede tratar la anemia, la pérdida de peso y la fatiga.
Ingredientes: 15g de Codonopsis pilosula, 20 azufaifas.
Método y uso: Remojar la Codonopsis pilosula y la azufaifa en agua fría, luego freír a fuego lento durante media hora, freír dos veces y luego combinar las decocciones. Come dos veces al día, come dátiles y bebe sopa.
Bolas de arroz glutinoso de calabaza
Eficacia: tonificante del bazo y la sangre, reponedor de qi y diuresis.
Ingredientes: 500g de calabaza, 125g de arroz glutinoso, 500g de relleno de pasta de judías.
Práctica:
①Lavar el arroz glutinoso, agregar la cantidad adecuada de agua para cocinar el arroz glutinoso, desmenuzarlo y dejar enfriar;
(2) Retirar la pulpa de las semillas de calabaza, cocidas en un cajón, peladas, triturar la pulpa de la calabaza hasta obtener puré de calabaza, mezclar bien con el relleno de pasta de frijoles y hacer bolas del tamaño de una nuez. Luego, envuelve las bolas de pasta de calabaza y frijoles con arroz glutinoso y caliéntalas antes de comerlas.
Tofu guisado con verduras encurtidas
Eficacia: nutritiva de la sangre. Es adecuado para niños con anemia, desnutrición y aquellos que se recuperan de una enfermedad.
Ingredientes: 100 gramos de carne de cerdo picada, 200 gramos de tofu, 100 gramos de hojas de mostaza, cebolla verde picada, jengibre picado, un poco de glutamato monosódico y una cantidad adecuada de aceite de cacahuete.
Práctica:
① Cortar el tofu en cubos, freír en aceite caliente hasta que esté dorado, picar en polvo fino, lavar la mostaza y cortar en polvo fino;
② Calentar un wok, agregar aceite de maní y sofreír, agregar la cebolla y el jengibre picado hasta que esté amarillo, agregar la carne picada y sofreír hasta que esté cocido, agregar el tofu frito y las semillas de mostaza, sofreír, agregar un poco de ebullición agua hasta cubrir Cubra la olla, cocine a fuego lento, agregue un poco de glutamato monosódico y saltee uniformemente.
¡Le deseo a tu bebé salud y felicidad!
Aún hay que ir a verlo porque hay que descartar enfermedades crónicas como anemia hemorrágica crónica y disfunción digestiva. Si se trata sólo de malos hábitos alimenticios, no tengo de qué preocuparme. Puedo tomar medicamentos o complementar alimentos según lo recomendado por mi médico. Sugerencia personal, solo como referencia.