¿Cuántos alimentos básicos equivalen a las calorías de tres azúcares morenos de ciruela?

Cada 100g de ciruela moreno aporta aproximadamente 360 ​​calorías. En 100g hay unos 20 trozos de ciruelas pilonadas.

Tres piezas de esta forma son 64 kcal, unos 26,8KJ.

Aquí hay una tabla de calorías de alimentos básicos proporcionada por la Enciclopedia Baidu. Puedes comparar.

Esta conversión equivale a comer 20 gramos de arroz, lo que equivale a unos 0,4 taeles. Casi dos bocados de arroz