¿Por qué la piel es áspera?

La piel áspera puede deberse a muchas razones. A continuación se detallan algunas razones comunes:

1. Edad: a medida que envejecemos, la piel irá perdiendo elasticidad y humedad.

2. Entorno externo: Los factores externos como los rayos ultravioleta, el clima seco y la contaminación pueden destruir la barrera protectora natural de la piel y hacer que la piel se vuelva áspera.

3. Hábitos alimentarios: Los malos hábitos alimentarios, especialmente la falta de nutrientes como vitaminas, proteínas y agua, también pueden provocar que la piel se vuelva áspera.

4. Cómo lavarse la cara: Usar un limpiador facial que sea demasiado irritante o alcalino, o frotar la piel con demasiada fuerza puede dañar la piel y hacer que se vuelva áspera.

5. Enfermedad: Ciertas enfermedades como la piel seca, la hiperqueratosis, etc. también pueden provocar que la piel se vuelva áspera.

Si notas que tu piel se ha vuelto áspera, puedes plantearte mejorar tu estilo de vida y tus hábitos alimentarios