Entrenamiento de la concentración: 9 métodos de entrenamiento con juegos pequeños para mejorar la concentración de los niños.
Nueve juegos para entrenar la concentración de los niños 1, entrenamiento de tenis de mesa estático (3 ~ 8 años)
Pida a los niños que mantengan la raqueta de tenis de mesa en posición horizontal, coloquen la pelota de tenis de mesa en El centro de la raqueta y mantiene la raqueta estable, la pelota no cae al suelo. Si la pelota rueda, los niños pueden afinar la raqueta. Los padres usan un cronómetro para registrar cuánto tiempo permanece estable la pelota. Una vez que la pelota toque el suelo, se reanudará el conteo.
2. Entrenamiento dinámico de tenis de mesa (3 ~ 8 años)
Dibuja una línea recta en el suelo, deja que el niño coloque la raqueta de tenis de mesa sobre su pecho y avance. la línea dibujada. Cada sesión de entrenamiento tiene una duración de 10 minutos.
3. Juego de recoger palos (3 ~ 8 años)
Dale a tu hijo un montón de palos finos y deja que intente coger los palos sin tocar otros palos. palos.
4. Caminar por el laberinto (3 ~ 12 años)
Busca algunas imágenes del laberinto para tus hijos (en Internet o en revistas ilustradas para niños) y deja que dibujen con ellas la salida. un lápiz.
5. Recorte las canicas según las instrucciones (5 ~ 8 años)
Este método puede entrenar la concentración y la paciencia del niño, pero requiere un poco de mucha fuerza por parte del niño, por lo que Sólo apto para niños mayores.
6. Juego de tapete (1 ~ 5 años)
Los padres deben preparar un cojín y una pieza de música suave.
Para los niños que son pequeños y no pueden entender las instrucciones, pueden tumbarse en la colchoneta con los brazos a ambos lados de la cabeza y las rodillas ligeramente flexionadas.
Durante el entrenamiento, los padres pueden tocar una pieza de música animada o órdenes rítmicas. Deje que su hijo siga rodando al ritmo de la música y el ritmo.
Este juego es adecuado para niños retraídos, tímidos, gruñones, distraídos e inquietos.
7. Párese erguido con un pie juntos (3 ~ 12 años)
Primero, deje que el niño se recueste en el suelo y respire profundamente tres veces. Inhale profunda y completamente, y exhale lenta y uniformemente.
Los padres utilizan un cronómetro para registrar el tiempo que tardan en mantener el equilibrio. Si el pie levantado toca el suelo, regístrelo nuevamente. Este es un tipo de entrenamiento para la capacidad de equilibrio de los niños. Para permitir que los niños controlen sus emociones y comportamientos, primero deben aprender a controlar sus cuerpos.
8. Caminar en línea recta (3 ~ 12 años)
Preparación para el entrenamiento: unos 10 metros de cuerda larga y cinta, preferiblemente en un espacio amplio.
Los padres enderezaron la larga cuerda en el suelo y fijaron ambos extremos con cinta adhesiva. Para atraer la atención de los niños y mejorar el efecto del entrenamiento, los padres también pueden poner algo en la cuerda larga, como un juguete. La posición de las cosas, como punto de partida de la visión del niño, debe estar al mismo nivel que la línea de visión del niño. Caminar en línea recta puede mejorar el TDAH y los trastornos de atención.
9. Solitario Cuento (3 ~ 12 años)
A través del juego Solitario Cuento, los niños pueden desarrollar su capacidad de atención consciente auditiva. Al mismo tiempo, completar el solitario de la historia requiere que los niños usen su imaginación, y los padres también pueden inyectar algunos valores en la historia, lo cual es mucho más útil que una simple predicación.
Cómo mejorar y entrenar el entrenamiento de la concentración y la atención visual de los niños desde edades tempranas
Deja que tus hijos miren algunas fotografías o dibujos de animales y hagan algunas preguntas. Por ejemplo, muéstrele una foto a un niño y pídale que diga quiénes son las personas que aparecen en la foto, cuántos hombres, mujeres y niños hay, qué está haciendo cada persona, qué sostiene, etc. Por ejemplo, dejar que el niño observe las frutas que hay en la mesa, y luego pedirle que diga sus nombres, colores, etc. , pero deje que el niño siga observando las cosas, de lo contrario le resultará poco interesante.
Entrenamiento de la atención en movimiento
El propósito del entrenamiento de la atención es permitir que los niños completen acciones específicas. Por ejemplo, enseñarle algunos movimientos de gimnasia, de baile o algunos movimientos de juego puede lograr este efecto. Puedes jugar al juego "Sígueme". Formemos un círculo. Si la primera persona hace algo, la persona que está a su lado aprenderá a hacerlo y la tercera persona imitará las acciones de la segunda. Etcétera. Quien no pueda seguir el ritmo será castigado con el canto.
Puede dejar que sus hijos jueguen este juego juntos o jugarlo en familia.