¿Cómo evitar que la esponja vegetal envejezca después de recogerla?

Los pasos concretos son los siguientes:

1. Preparar la esponja vegetal, pelarla, lavarla, cortarla en rodajas y espolvorearla con sal.

2. Marinar durante media hora aproximadamente.

3.

4. Prepare harina de arroz glutinoso y esponja vegetal seca, y cubra la esponja vegetal uniformemente con harina de arroz glutinoso.

5. Hazlo en secuencia, colócalo en un lugar soleado, sécalo unas horas, dale la vuelta, sécalo, mételo en una bolsa de plástico y guárdalo en el frigorífico, y llévalo. esto contigo.

Datos ampliados:

Tabúes de comer esponja vegetal

1. No comer demasiado: las personas con resfriado interno y diarrea no deben comer demasiado. La luffa es de naturaleza fría y tiene el efecto de suavizar los intestinos y detener la diarrea. Las personas con deficiencias de bazo y estómago deben consumirlo con precaución. Luffa no es apto para comer en grandes cantidades. Comer demasiado dañará el Yang Qi. Se recomienda comer de 1 a 2 piezas al día.

2. Fragante y comestible: la luffa no se puede comer junto con el rábano blanco, ya que dañará la vitalidad, provocará impotencia masculina, eyaculación precoz e incluso diabetes. Además, mezclar espinacas y aloe vera con esponja vegetal puede provocar diarrea.

3. La luffa no se debe consumir cruda.

People's Daily Online - ¿Cuál es el valor nutricional de la esponja vegetal? ¿Quién no es apto para comer lufa?