¿Por qué me siento débil y débil cada mañana cuando me despierto?

Hay muchas razones para el dolor corporal, como por ejemplo: hiciste algo muy extenuante durante el día, pareces tener problemas para dormir o estás débil por la noche, etc. Si todavía sientes un poco de dolor al despertar al día siguiente, se recomienda beber un poco de tónico o hervir una decocción de tónico.

Los dolores y molestias en todo el cuerpo indican una mala capacidad de recuperación del cuerpo después del ejercicio. Una mala recuperación significa que al cuerpo le faltan proteínas. Después del ejercicio, el metabolismo del cuerpo se acelerará, las células viejas se metabolizarán y se generarán nuevas células. Si el cuerpo carece de ingesta de proteínas en este momento (o la capacidad de almacenamiento original en el cuerpo es insuficiente), las materias primas para reparar las células serán insuficientes, lo que provocará una recuperación lenta y dolor.