Plan de lección de actividades deportivas para clase media Plan de actividades de 5 juegos deportivos
La enseñanza de actividades físicas a estudiantes de primera infancia tiene como objetivo principal mejorar las habilidades de desarrollo motor de los niños, mejorar el desarrollo de la salud física y mental de los niños y ayudarlos a adaptarse al entorno de vida que los rodea. El siguiente es un plan de actividades deportivas para clase media que he recopilado y compilado cuidadosamente. Lo compartiré contigo y lo disfrutaré juntos.
Plan 1 de actividades deportivas para clase media
Objetivos de la actividad:
Permitir que los niños experimenten las características de los movimientos de la Tierra y los satélites con sus propios movimientos corporales y desarrollar la capacidad de los niños. fuerza en el desempeño del movimiento y la capacidad de trabajar con sus compañeros.
Preparación de la actividad
Los profesores comprenden brevemente la rotación de los satélites terrestres artificiales. Unos cojines caseros.
Proceso:
1. Deje que los niños tengan una comprensión preliminar de las características del funcionamiento de los satélites terrestres artificiales y luego analice con ellos: ¿Cómo utilizar los movimientos corporales para expresar el movimiento de los satélites y la Tierra?
2. Sobre la base de la discusión, los niños trabajaron en parejas, una persona fingiendo ser "Tierra" y la otra jugando "Satélite" para explorar y practicar los movimientos corporales. Los profesores proporcionan orientación y asistencia individual. Métodos de actividad de referencia:
① Siéntese tranquilamente en la "Tierra" mientras el "Satélite" camina, corre, salta y trepa alrededor de la "Tierra" en círculos.
②El "satélite" y la "tierra" están uno frente al otro, tomados de la mano y girando en círculos. Nota: El cuerpo debe estar ligeramente inclinado hacia atrás, los brazos deben estar tensos y se pueden girar en diferentes direcciones.
③ "Satélite" levanta los pies de "Tierra" con ambas manos, y "Tierra" sostiene el suelo con ambas manos y giran lentamente en un círculo.
3. Los niños se dividen en dos grupos. Un grupo forma un círculo pequeño con sus manos, y el otro grupo forma un círculo grande dentro del círculo pequeño. Después de escuchar las instrucciones del maestro, los dos círculos (. los dos grupos de niños) se mueven (caminan) en dirección opuesta. El profesor puede ser el centro de los dos círculos. También puedes inventar tus propias canciones infantiles, como por ejemplo “Vaya, vaya, vaya, vaya, vaya, vaya, vaya, vaya, el satélite da la vuelta a la tierra”.
Sugerencias
1. "Tierra" siéntate sobre la colchoneta y gírala para evitar ensuciar los pantalones que llevas puestos.
2. Cuando los niños giran de la mano, no deben usar demasiada fuerza ni tirar demasiado rápido para evitar forzar las articulaciones o los músculos.
3. Esta actividad se puede combinar con actividades educativas para comprender la tierra.
4. Si es posible, esta actividad se puede realizar en el interior de la casa, sobre un suelo limpio.
Plan de actividades deportivas de la clase media 2
1. Ideología rectora
Implementar el espíritu de la Conferencia Nacional de Trabajo Deportivo Escolar y el "Ministerio de Educación, Deportes Estatales Espíritu del "Aviso sobre el lanzamiento de Sunshine Sports para cientos de millones de estudiantes" de la Administración General y del Comité Central de la Liga Juvenil Comunista. Practicar activamente los conceptos de salud modernos de "la salud primero" y "hacer ejercicio una hora al día, trabajar de forma saludable durante cincuenta años y vivir feliz toda la vida", centrándose en la plena implementación de los "Estándares de salud física de los estudiantes" y promover vigorosamente los deportes. y actividades de entretenimiento, y llevar a cabo vigorosamente "Deportes Soleados". "Sunshine Sports".
2. Objetivos del Trabajo
A través del desarrollo de "Sunshine Sports", iremos mejorando paulatinamente el equipamiento e infraestructura deportiva del colegio, enriqueciendo los contenidos de las actividades extracurriculares y extracurriculares. actividades deportivas, y hacer que los estudiantes tengan garantizada una hora de ejercicio todos los días en la escuela, de modo que el ejercicio físico diario se convierta en acciones conscientes y hábitos de comportamiento de los estudiantes, promueva la salud física y los hábitos de comportamiento de los estudiantes, promueva la salud física y el desarrollo integral de los estudiantes. , y hace que los estudiantes estén animados, felices y saludables.
3. Ideas de trabajo
1. Fortalecer la publicidad y crear una atmósfera. "Deportes soleados" y crear vigorosamente una atmósfera para las actividades Las escuelas primarias deben aprovechar al máximo el izamiento de la bandera nacional, los concursos de conocimientos, las estaciones de radio del campus, las reuniones de clase, las reuniones de grupo, los periódicos en la pizarra, la redacción de ensayos, los lemas y otras formas para permitir que los maestros y Los estudiantes comprenden profundamente el significado de "Deportes soleados" y "Esforzarse por alcanzar los estándares". Lemas como "Hacer ejercicio durante una hora al día, trabajar de forma saludable durante cincuenta años y vivir feliz toda la vida" están profundamente arraigados en los corazones de la gente. La campaña "Carta a los padres" se llevó a cabo para que "Sunshine Sports" penetre en la educación extraescolar y en las familias. Al mismo tiempo, aprovechar plenamente el papel publicitario de los medios de comunicación, dar a conocer e informar con prontitud. “Deportes del Sol” del colegio, y promover el desarrollo profundo, sostenido, sólido y efectivo de las actividades.
2. Mejorar la construcción de la infraestructura deportiva del campus.
La realización de "deportes bajo el sol" debe estar garantizada por unas buenas instalaciones y equipamientos deportivos. Todas las escuelas primarias y secundarias deben implementar estrictamente las "Normas de equipamiento deportivo" nacionales, aumentar la cantidad y el tipo de equipamiento deportivo, equipar todo el equipamiento deportivo, estandarizar el sistema de uso del equipamiento y acelerar el desarrollo de infraestructura deportiva adecuada a las características de edad de estudiantes.
3. Garantizar la cantidad y calidad de profesores de educación física, y proporcionar suficientes y buenas clases de educación física.
Las escuelas deben determinar científicamente el número de profesores de educación física de acuerdo con los requisitos del "Reglamento de Educación Física Escolar" relativo a la asignación de profesores de educación física en las escuelas, combinado con el "Esquema de implementación de la educación obligatoria Plan de estudios" y el aumento real de la proporción de clases de educación física en las escuelas primarias y de clases de educación física y salud en las escuelas intermedias. La carga de trabajo de los profesores garantiza el número de profesores de educación física en las escuelas primarias y secundarias. Eliminar la escasez de profesores de educación física y reducir las horas de clase de educación física.
Todas las escuelas primarias del municipio deben seguir estrictamente los requisitos de las "Opiniones de implementación del Ministerio de Educación sobre la garantía de tiempo de actividad física diaria para los estudiantes de primaria y secundaria" y los nuevos "Estándares curriculares", y abrir todas las puertas. Clases de educación física (educación física y salud), mejorar integralmente la calidad y el nivel de la educación física. Hay 4 clases por semana para los grados 1 y 2 en las escuelas primarias, 3 clases por semana para los grados 3 a 6 en las escuelas primarias y secundarias, y 2 clases por semana para las escuelas secundarias. Ninguna escuela o individuo puede recortar o reducir el tiempo de educación física por ningún motivo.
4. Realizar diversas actividades deportivas para estimular el interés de los estudiantes.
(1) Enriquecer continuamente las formas organizativas y el contenido de las actividades deportivas, y organizar las cargas de ejercicio de forma científica y racional.
Cada escuela debe centrarse en actividades culturales y deportivas masivas para todos los estudiantes, seguir las leyes de la educación y las características del desarrollo físico y mental de los estudiantes, y adherirse a la combinación de práctica e investigación, la combinación de popularización y mejora, y la combinación dentro y fuera del campus, el principio de combinar unidad y flexibilidad, y trabajar duro para innovar las formas de actividad y enriquecer el contenido de la actividad. Las actividades deportivas generales incluyen radiogimnasia, gimnasia de artes marciales, gimnasia escolar, gimnasia de calidad, aeróbicos, gimnasia con equipos ligeros, bailes grupales en el campus y gimnasia en grupos pequeños, así como saltar la cuerda, patear volantes, saltar cintas, juegos, juegos de pelota, patinaje sobre ruedas. actividades, etc
(2) La escuela debe organizar al menos un evento deportivo a gran escala cada año, como una reunión de atletismo a gran escala, y organizar una competencia deportiva a pequeña escala cada mes, como baloncesto; , voleibol, fútbol, salto a la cuerda, tira y afloja, volante y otros eventos y juegos divertidos. Básicamente, es necesario darse cuenta de que está abierto a todos: las escuelas primarias toman el paraíso deportivo como elemento principal y destacan el entretenimiento; las escuelas secundarias toman el desarrollo físico como elemento principal y destacan la diversión y la competitividad; Fomentar la realización de "una especialidad, múltiples actividades deportivas" en clases, grados o escuelas para cultivar en los jóvenes estudiantes un sentido de ejercicio permanente y lograr el objetivo de una "vida feliz".
(3) Llevar a cabo "deportes bajo el sol" combinados con deportes de invierno del norte y actividades deportivas nacionales tradicionales para educar a los estudiantes sobre los deportes nacionales tradicionales, promover la cultura deportiva nacional y enriquecer las formas de actividades deportivas. Aproveche al máximo las ventajas del hielo y la nieve del norte para realizar deportes competitivos sobre hielo y nieve, actividades divertidas sobre hielo y nieve y actividades físicas al aire libre sobre hielo y nieve.
(4) Diseñar cuidadosamente actividades para impulsar a un nivel superior el trabajo deportivo de la ciudad.
Insistir en realizar actividades regulares y normalizadas. La Oficina de Educación insiste en organizar competiciones de baloncesto, tenis de mesa y carreras de larga distancia para estudiantes de primaria y secundaria de la ciudad cada año, y organiza una reunión deportiva para estudiantes de primaria y secundaria de la ciudad cada tres años.
(5) Crear una segunda aula con actividades deportivas especiales, establecer equipos escolares de atletismo, equipos de baloncesto, etc., garantizar que cada alumno tenga una hora de ejercicio físico todos los días y ayudar a cada alumno dominar el "ejercicio al menos 2 veces al día", habilidades deportivas para toda la vida", formar buenos hábitos deportivos y promover la mejora de la salud física.
5. Fortalecer el trabajo de evaluación de la salud física de los estudiantes.
(1) Los "Deportes del Sol" deben llevarse a cabo con el objetivo de "alcanzar los estándares, esforzarse por la excelencia y fortalecer el cuerpo" y en base a la implementación integral de los "Estándares de Salud Física de los Estudiantes". ". Establecer y mejorar el sistema de registro de calificaciones de las pruebas "Estándares de salud física de los estudiantes" Las calificaciones de las pruebas deben registrarse en los registros de crecimiento de los estudiantes de la escuela primaria y en los archivos de los estudiantes de la escuela secundaria y superiores, y sirven como una base importante para la graduación y. educación adicional. Al mismo tiempo, se ha establecido un sistema de notificación para los "Estándares de salud física de los estudiantes" para brindar información oportuna sobre el estado de salud física de los estudiantes a los padres, brindar buenas soluciones a las diferencias en el estado de salud física de los estudiantes e instar a los estudiantes a participar activamente. en ejercicio físico. La tasa de aprobación de los "Estándares de salud física de los estudiantes" de cada escuela debe ser estable en más del 90%, la tasa de buena debe ser de más del 30% y la tasa de excelente debe ser de aproximadamente el 15%. Complete la prueba "Estándares de salud física del estudiante" y el informe de datos según sea necesario.
(2) Cada mes de octubre se llevarán a cabo pruebas aleatorias de los "Estándares de salud física de los estudiantes" en las escuelas primarias y secundarias de la ciudad.
6. Fortalecer la supervisión y evaluación especial, y resumir y recomendar en cada etapa.
La Oficina de Supervisión de la Dirección de Educación y el Departamento de Educación Básica realizarán conjuntamente el trabajo de supervisión y evaluación de "Sunshine Sports" y organizarán las actividades de evaluación escolar modelo "Sunshine Sports" para establecer modelos y elogiar a los avanzados. Las escuelas que no practican "deportes bajo el sol" o no los practican en serio, no implementan el plan curricular nacional y no implementan una hora de ejercicio físico para los estudiantes todos los días, serán criticadas en toda la ciudad. .
4. Liderazgo organizacional
Para fortalecer el liderazgo de "Sunshine Sports" y garantizar la implementación de actividades, la Oficina de Educación estableció un grupo de liderazgo de "Sunshine Sports".
Líder del equipo:
Líder adjunto del equipo:
Miembros:
5. Requisitos laborales
1. Sensibilizar y fortalecer el liderazgo.
(1) Todas las escuelas primarias y secundarias deben comprender plenamente la importancia de llevar a cabo "Sunshine Sports", fortalecer el liderazgo unificado de las actividades, establecer organizaciones, aclarar la división del trabajo y perfeccionar las responsabilidades. movilizar personalmente y llamar a los estudiantes Para participar activamente en "Sunshine Sports", los directores y profesores de educación física deben hacer un buen trabajo en la organización de la educación física y las actividades deportivas.
(2) Es necesario organizar y estudiar concienzudamente el trabajo y la implementación de los departamentos administrativos de educación nacional, provincial y municipal en los últimos años en el desarrollo de actividades deportivas interclases, proyectos de actividades culturales y deportivas extraescolares. y "experimentos del proyecto de deporte y arte 2 + 1" Garantizar el tiempo de actividad física diaria para los estudiantes de primaria y secundaria y el espíritu de documentos como Sunshine Sports para cientos de millones de estudiantes en todo el país, combinados con la situación real de la unidad. . En combinación con la situación real de la unidad, organizamos y llevamos a cabo concienzudamente deportes escolares bajo el sol.
2. Disponer razonablemente el tiempo para garantizar el estudio y el ejercicio físico de los estudiantes.
Todas las escuelas primarias y secundarias deben formular científicamente planes de "deportes bajo el sol" para garantizar disposiciones razonables para la enseñanza cultural y el ejercicio físico para garantizar la finalización sin problemas de la enseñanza cultural y la implementación efectiva de los "deportes bajo el sol".
3. Fortalecer la construcción del equipo docente de educación física y mejorar la calidad general de los docentes.
Fortalecer la formación de profesores de educación física, mejorar los conocimientos profesionales y las habilidades laborales de los profesores y brindar servicios de alta calidad para los "Sunshine Sports" de la escuela.
4. Reforzar la garantía “Sunshine Sports”.
Para llevar a cabo “Sunshine Sports”, debemos reforzar la concienciación sobre la seguridad y establecer diversas medidas de seguridad. Diversas actividades deportivas deben planificarse cuidadosamente, organizarse estrictamente y llevarse a cabo de manera organizada, y deben realizarse bajo la dirección de los profesores. Al mismo tiempo, es necesario establecer un plan de seguridad completo y medidas de emergencia específicas para prevenir decididamente la aparición de accidentes de seguridad.
Plan de actividades deportivas clase media 3
Objetivo de la actividad
1. Practicar movimientos de salto de piernas y desarrollar la fuerza de las piernas.
2. Estimular el interés por las actividades deportivas y experimentar plenamente la alegría de los juegos.
Preparación de la actividad
Frisbee pequeño, sacos de arena, algunos tocados de ranas, música (renacuajos y ranas).
Proceso de la actividad
Introducción: "Hoy, la maestra va a jugar un juego con todos. Yo seré la madre rana y los bebés serán mis bebés rana, ¡vale! "
1. Actividades preparatorias: (renacuajos y ranas).
"Bebé, saltemos, bailemos y dejemos que nuestros cuerpos se muevan juntos."
2. Aprende movimientos básicos (saltar con ambas piernas)
Profe: "Bebés, ustedes son buenos bebés a quienes les encanta usar su cerebro. Miren, mi madre trajo un Frisbee hoy (muéstrenme el Frisbee). Piénsenlo, ¿cómo pueden usar cierta parte de su cuerpo para jugar con él? "
Demostración del profesor: "Bebé, aprendamos a saltar en el Frisbee con las piernas cruzadas".
Explicación clave: piernas cruzadas con fuerza, mantén los pies juntos y no te dejes. El pequeño Frisbee cae entre tus piernas.
Práctica grupal de movimientos básicos:
Profe: “Bebés, seguid a vuestra madre para saltar con el Frisbee entre las piernas.
"
3. Juego: Mover piñas
Maestra: "Nuestra vecina, la pequeña ardilla, quiere que todos le ayuden. Hoy recogió muchas piñas, pero no puede moverse. solo, pero no tenemos las herramientas para moverlo. ¿Podemos usar el salto que acabamos de aprender para moverlo? "(Presentando el salto de clip)".
Los profesores y los estudiantes jugaron el mismo juego: "Bebés, vemos que la casa de la ardilla está a punto de cruzar el río. ¿Qué debemos hacer?" entonces te invito El bebé actuará una vez. Saltaremos a la casa de la ardilla y luego saltaremos hacia atrás desde un lado "
Los niños hacen una demostración y la maestra les pide que cuenten las deficiencias. El guía dijo que si quieres saltar al río, primero debes detenerte, luego recoger algunas piñas y saltar.
Los niños sostienen piñas.
Evaluación de la actividad: aspectos destacados y de evaluación del proceso de juego.
4. Fin de la actividad
Profe: Niños, ¿lo sabéis? Hoy tú y tu madre están aprendiendo habilidades y haciendo buenas obras juntas. ¡Mamá está muy feliz! ¡Relajémonos juntos!
Profe: ¡Está oscureciendo, vámonos a casa!
Plan cuatro de actividades deportivas de clase media
Objetivo de la actividad
1. Consolidar los movimientos de salto de longitud de pie y salto de longitud lateral, y desarrollar la flexibilidad de la articulación del tobillo.
2. Los niños pueden experimentar la alegría de los juegos durante las actividades, cultivar su interés y su carácter animado y alegre, y cultivar el espíritu de equipo.
Creación de materiales y entorno El recinto y equipamiento se muestran en la imagen de la derecha. En grupos pequeños
colocan 5 círculos en el suelo.
Flujo de la actividad:
1. Preparación 2. Ejercicio 3. Activar el cuerpo
Profe: Niños, dentro de un rato vamos a jugar un juego. Ahora sigamos. Muevo mi cuerpo y me desempeño mejor en un tiempo. (Haga que los niños se sacudan las manos y los pies y practiquen el salto de longitud de pie y el salto de longitud en el lugar)
4. Presente las reglas del juego
Maestro: Niños, hagan ¿Sabes cuáles son las reglas del juego? El profesor está a punto de presentar las reglas del juego y los niños deben escuchar con atención. El nombre de nuestro juego de hoy es competición de saltos de aro. Todo el mundo sabe por el nombre que nuestra competición de hoy es el salto de aro. Cuatro grupos juegan al mismo tiempo y el profesor menciona las reglas del juego. Al saltar en círculos, ambos pies deben tocar el suelo al mismo tiempo. (Demostración del maestro) Todos escuchan la orden del maestro. El primer niño salta y luego corre hacia atrás, y el segundo lo sigue. La maestra quiere ver qué grupo de niños baila mejor y el último niño levanta la mano cuando llega a la meta. El profesor te pedirá que no grites fuerte y que protejas tu voz. No empujes, presta atención a la seguridad y aprende a protegerte.
5. Proceso del juego
(1) Deje que los niños compitan una vez.
(2) Observación docente.
(3) Ayudar a niños con pocas capacidades
1. Los profesores evalúan los juegos infantiles.
Profe: Algunos niños no siguieron las reglas del juego del maestro. Por ejemplo, si lo volvemos a hacer, debemos tener los dos pies en la tierra al mismo tiempo. Lo más importante es pagar. atención a la seguridad.
(4) Cambia las reglas del juego.
(5) Cambia el salto de longitud de pie por el salto de longitud de lado.
6. Relaja tu cuerpo después del partido.
Profesor: ¿Qué grupo de niños es el mejor? Los niños pequeños los aplaudieron. ¿Están todos un poco cansados? Haz ejercicios de relajación con tu profesor. (Haz algunos ejercicios de estiramiento) Regresa al salón de clases en un rato. Recuerda prestar atención a la seguridad al subir y bajar escaleras. No empujar.
Plan cinco de actividades deportivas de clase media
1. Objeto de la competición: Con el fin de orientar aún más a los niños a participar activamente en actividades deportivas de su interés por la mañana y ejercitar su forma física.
2. Elementos de competición: clase grande (salto con pértiga de bambú, salto a la cuerda); clase media (tiro a la pelota de goma, salto a la cuerda); clase pequeña (tiro a la pelota de goma, patada a la llave);
3. Reglas y prácticas de la competencia
El primer elemento de cada evento es el evento básico, y cada clase debe representar el 90%.
1. "Salto con caña de bambú" en la clase grande
①Cada clase está compuesta por dos parejas de niños, cada pareja de cuatro niños sostiene una caña de bambú y golpea continuamente el grueso. poste de bambú hacia abajo. El ritmo tiene tiempo arriba y tiempo abajo. Otros niños de la clase saltan sobre los cuatro postes de bambú según el ritmo, saltando hacia adentro y hacia afuera de un lado y del otro de manera ordenada. parejas al mismo tiempo pueden saltar sobre un pie o sobre un pie.
② Si el niño puede saltar la caña de bambú según sea necesario, se otorgará 1 punto.
2. "Saltar la cuerda" para la clase alta.
①Salto único: Se puntuará a los niños que puedan saltar 5 veces seguidas.
②Salto en grupo: Cada 10 niños forman un grupo, el maestro sacude la cuerda y los 10 niños saltan en la figura 8 por turnos obtienen 10 puntos una vez completado.
3. "Disparar la pelota" en la clase media
① Disparar la pelota en el acto: Los niños pueden anotar si lanzan 5 pelotas consecutivas.
② Disparar mientras caminan: Los niños pueden disparar la pelota mientras caminan durante 10 metros para anotar.
4. "Saltar la cuerda" para clase media
Los niños que salten más de 3 veces seguidas obtendrán 1 punto.
5. Clase pequeña "tirar la pelota"
Los niños que lancen la pelota 5 veces seguidas anotarán 1 punto
6. Clase pequeña "patear" la pelota"
Si un niño patea la llave con una cuerda 10 veces, se le otorgará 1 punto.
4. Horario de competencia:
La competencia preliminar será a mediados o finales de abril, y la competencia será organizada por cada clase la final será el 28 de abril; organizado por grupos de jardín de infantes y grados". No hay límite para la cantidad de personas que cada grupo puede enviar para "Saltar la cuerda en grupo", pero no pueden participar en otros eventos repetidamente. Cada clase envía un tercio de sus niños a participar en el finales.
5. Métodos de recompensa
1. Premio grupal: después de la competencia, el nivel de recompensa se determinará en función de los puntos obtenidos por cada clase. El premio especial será uno para el. clase grande, uno para la clase media y uno para la clase pequeña, el primer premio se otorgará a dos personas del grupo de la clase grande, una persona cada uno del grupo de clase media, una del grupo de clase pequeña y el resto. Serán segundos premios.
2. Premios individuales: En función del desempeño de los niños en los proyectos y concursos participantes, se seleccionarán 12 "Pequeñas estrellas deportivas" del grupo de clase grande, 10 del grupo de clase media y 8 del grupo de clase media. grupo de clase pequeño.
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