¿Por qué las chicas de hoy en día hablan de la decoloración del azúcar y piensan que es mala para la piel? ¿Será porque las personas que aman los dulces tienen mala piel?

Cuando comes grandes cantidades de azúcar y carbohidratos refinados, como arroz blanco, pan y pasta, tus niveles de azúcar en sangre aumentan. Si este estado permanece durante mucho tiempo, las moléculas de azúcar se unirán permanentemente a las proteínas (incluido el colágeno de la piel), provocando una reacción de glicosilación. Esta reacción se debe a la ingesta excesiva de azúcar, que daña la piel desde el interior, provocando envejecimiento prematuro de la piel, pérdida de elasticidad, arrugas y coloración amarillenta del color de la piel.

Las elecciones de dieta y estilo de vida pueden afectar la rapidez con la que crece la piel. El consumo excesivo de carbohidratos refinados, el tabaquismo, el consumo excesivo de carnes y alimentos procesados, el consumo excesivo de alcohol y el consumo de alimentos fritos son ejemplos de dietas con alto índice glucémico. Los dulces son los favoritos de muchas personas, especialmente de las niñas, que básicamente no tienen resistencia a los dulces. Cada verano, para escapar del calor, anhelamos sentir el frío y la dulzura. Varias frutas y helados llenan el frigorífico, y varios postres empiezan a atraer las papilas gustativas. Sin embargo, detrás de la crisis del dulzor se esconde que comer demasiada azúcar puede causar daños a la salud, especialmente a la salud de la piel.

Pero estas frutas pueden provocar acné. Los alimentos grasos hacen que la piel se ponga amarilla; ¿la piel causada por la glicación se volverá amarilla y blanca a través de la medicina tradicional china? Además, después de comer alimentos con alto contenido de azúcar, como chocolate y pasteles, el azúcar ingresará rápidamente a la sangre, lo que provocará fluctuaciones hormonales en el cuerpo, aumentará los andrógenos, estimulará las glándulas sebáceas y provocará acné en la piel. Los carbohidratos requieren el consumo de vitamina B durante el metabolismo del cuerpo, que también es uno de los factores que agrava el acné. Los dulces contienen mucha azúcar, mantequilla y otras sustancias, que se convierten en grasa y se almacenan en el cuerpo, lo que aumenta la secreción de sebo, obstruye los folículos pilosos y agrava el acné.

El editor dio una explicación detallada de este tema y espero que sea de ayuda para todos. Si tienes alguna duda, puedes dejarme un mensaje en el área de comentarios. Puedes comentar conmigo más. Si hay algún problema, puedes interactuar más conmigo. Si te gusta el autor, también puedes seguirme. Tus elogios son la mayor ayuda para mí. Gracias.