¿Por qué comer mucha comida te da una sensación de satisfacción?
¿Por qué comer te produce sensación de satisfacción?
Compré una papilla en FamilyMart esta tarde, que era papilla blanca con vegetales encurtidos, brotes de bambú y carne desmenuzada. Me sentí bastante bien, así que la preparé para cenar esta noche. Después de regresar al dormitorio, terminé la papilla y luego me sentí un poco insatisfecho en mi corazón. Me sentí realmente insatisfecho. Pensé que debería comer algo más. Siempre sentí que le debía a mi estómago. Durante este período de tiempo, me he adherido a una vida minimalista, haciendo todo lo posible para satisfacer mi no consumo de carne y persiguiendo el pescatarianismo. Pero siento que mi cuerpo me dice que ya no quiero comer pescado al vapor. Estoy tan triste que no puedo sentir el pescado al vapor que tanto me gustaba antes. Así que me di un pequeño paso y como carne excepto pescado y cerdo una vez a la semana, es decir, no como carne de cerdo. Puedo comer carne como pollo y pato una vez a la semana. Después de todo, comí un ala de pollo. , es de nuestra escuela celebridad de Internet.
Después de comer esta noche, leí Xiaohongshu por un tiempo. Los videos de comida me atrajeron mucho. Estaba muy interesado en el proceso de hacer comida y el proceso de comerla. No, tengo que ir al comedor a comprar algo de comer. ¿Qué debo comprar? Por cierto, hace mucho que no como batatas asadas. ¿Qué tal comer una batata? Bueno, es una decisión feliz. Inmediatamente corrí a la cafetería, caminé hacia la ventana de batatas asadas y recogí las batatas. Después de llevarlo de regreso al dormitorio, un camote de tamaño mediano llegó a mi estómago en menos de 10 minutos. El camote estaba suave y delicioso. Todavía dudaba de por qué lo terminé tan rápido. Ay, todavía quiero comer. ¿Qué comer? Es imposible volver a ir al comedor a comer otra cosa. No, absolutamente no. Por cierto, todavía me quedan dos galletas. Simplemente hazlo como dices, como si lo más feliz del mundo fuera comer, ¡tan feliz y satisfecho!
No soy el tipo de persona que puede comer bien. Cada vez que como estofado, me lleno rápidamente. A veces quiero comer mucho sólo cuando estoy de mal humor. El punto clave es que quiero perder peso durante este período y mi deseo de perder peso debe exceder mi deseo de comer, entonces puedo dejar de comer tanto. Jajajajajaja, la vida es tan vasta, a la deriva con la marea, flotando en el polvo.