¿Por qué beber té te refresca? ¿Cuáles son las razones para tomar té para refrescarse?

El té tiene efectos refrescantes y nutritivos. La función refrescante puede hacer que el cerebro sea claro y flexible, mientras que la función nutritiva puede suprimir y calmar la mente. ¿Cuál es la razón por la que una misma hoja de té puede provocar estos dos efectos opuestos?

Las hojas de té se acaban de preparar durante unos 3 minutos y la mayor parte de la cafeína de las hojas de té se ha disuelto en el agua del té. En este momento, el té tiene un efecto refrescante evidente y entusiasma a la gente. Más tarde, los taninos del té se disolvieron gradualmente en el té, contrarrestando los efectos de la cafeína y haciendo que sea menos probable que cause una excitación fisiológica significativa.

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El profesor Qi Guoli, un famoso experto en salud a nivel nacional, concede gran importancia al equilibrio dietético. Dijo que la llamada dieta equilibrada incluye beber y comer. ¿Qué son los suplementos para la salud? Debe poder tratar enfermedades. Hasta ahora, la mayoría de nosotros en China no sabemos qué son los productos para el cuidado de la salud.

La conferencia internacional identificó seis tipos de productos para la salud: en primer lugar, el té verde; en segundo lugar, el vino tinto; en tercer lugar, la leche de soja; en quinto lugar, la sopa de huesos y en sexto, la sopa de champiñones; ¿Por qué mencionar la sopa de champiñones? Porque los hongos pueden mejorar la función inmune. En una oficina, algunas personas siempre se resfrían y otras nunca se enferman. ¿Cuál es la razón? Es solo que la función inmune es diferente. Beber sopa de champiñones puede mejorar la inmunidad, por lo que es un producto para la salud. Entonces, ¿por qué mencionar el caldo de huesos? La sopa de huesos contiene gelatina de piel de burro, que puede prolongar la vida, por lo que ahora hay calles de sopa de huesos en todo el mundo, pero no en China. No subestimes el caldo de huesos, puede prolongar la vida porque contiene gelatina. ¿Por qué mencionar el yogur? Porque el yogur es para mantener el equilibrio bacteriano.

El llamado mantenimiento del equilibrio bacteriano se refiere al crecimiento de bacterias beneficiosas y a la eliminación de bacterias dañinas, por lo que comer yogur puede reducir enfermedades. ¿Por qué el té verde tiene funciones para el cuidado de la salud? Resulta que el té verde contiene polifenoles del té, que son anticancerígenos. El censo de Japón es particularmente bueno. Después de un censo dijeron: No hay células cancerosas en el cuerpo de las personas mayores de 40 años. ¿Por qué algunas personas contraen cáncer y otras no? Tiene algo que ver con beber té verde. Si bebes 4 tazas de té verde todos los días, las células cancerosas no se dividirán. Incluso si se dividen, se retrasará más de 9 años. En Japón, los estudiantes de primaria beben una taza de té verde todos los días nada más ir a la escuela. Además, el té verde contiene flúor. ¿Qué hace este flúor? Los japoneses ahora entienden que no sólo fortalece los dientes sino que también elimina las caries y la placa. La placa aparece tres minutos después de una comida. Muchos de nosotros tenemos mala dentadura hoy en día. No sólo no nos enjuagamos la boca con té, sino que ni siquiera nos enjuagamos la boca con agua corriente. No se donde esta el problema. Hoy en día, algunas personas empiezan a perder los dientes a los 30 años y todos los dientes se pierden a los 50 años. El departamento de odontología del hospital es el más concurrido y la sala de prótesis dentales es la más concurrida. Cuando visitamos Europa, todos tenían unos dientes estupendos. Verás, si tienes buenos dientes, por supuesto que vivirás más. Muchos de nosotros pasamos por alto esto. De hecho, no es un problema para ti. Te enjuagas la boca con té para eliminar la placa y fortalecer los dientes. A medida que envejecemos y nuestros dientes se vuelven más fuertes, debemos evitar las caries. Es algo pequeño, quédate con ello. En tercer lugar, el té verde contiene ganina del té, que puede mejorar la dureza de los vasos sanguíneos y hacerlos menos propensos a romperse. Mucha gente viene a Beijing para recibir tratamiento por accidentes cerebrovasculares. De cada 4 personas que mueren en el hospital, 1 tiene una hemorragia cerebral, lo cual es muy peligroso. El té verde combate el cáncer en primer lugar, fortalece los dientes en segundo lugar y, en tercer lugar, previene la rotura de los vasos sanguíneos cerebrales. ¿Por qué no beberlo?

¿Quién no debería beber té?

Red de información médica

Mucha gente piensa que las hojas de té recién recogidas son las mejores, pero esta comprensión es incorrecta. Porque el té nuevo se refiere a hojas de té que han sido recolectadas durante menos de un mes, porque estas hojas de té no han pasado por un período de tiempo.

Después de dejarlas solas, algunas sustancias que tienen efectos adversos en el organismo (como polifenoles, alcoholes,

aldehídos) no se han oxidado del todo. Si bebe té nuevo durante mucho tiempo, puede sufrir diarrea.

Distensión abdominal y otras reacciones. El té demasiado fresco es aún peor para las personas con aclorhidria o úlceras gástricas crónicas.

El té nuevo puede irritar la mucosa gástrica, provocar molestias gastrointestinales e incluso agravar la afección.

Los polifenoles del té tienen cierto efecto astringente sobre la mucosa gastrointestinal. Los pacientes con estreñimiento deben beber té.

Agravará el estreñimiento.

La cafeína del té tiene un importante efecto estimulante sobre la corteza cerebral. Las personas que padecen neurastenia o

insomnio beben té, lo que excitará mucho el cerebro y les impedirá descansar.

El ácido tánico de las hojas de té precipitará el hierro de los alimentos y no será absorbido por el organismo.

Para las personas con anemia por deficiencia de hierro, beber té agravará la anemia.

Los alcaloides del té pueden inhibir la absorción de calcio en el duodeno. Al mismo tiempo, también puede provocar deficiencia de calcio y osteoporosis, por lo que las personas con deficiencia de calcio o fracturas. Beber té puede dificultar la recuperación de huesos rotos.

La teofilina del té reducirá la actividad de la fosfodiesterasa, haciendo que las células parietales gástricas segreguen una gran cantidad de ácido gástrico.

Ácido. Además, el exceso de ácido estomacal afectará la curación de las úlceras y también contrarrestará algunos fármacos antiácidos.

Eficacia, por lo que las personas que padecen úlceras no deben beber té.

El té contiene más ácido oxálico y beber té agravará el desarrollo de cálculos.

La teofilina contenida en el té puede aumentar la temperatura corporal, reduciendo en gran medida o incluso haciendo desaparecer el efecto refrescante del fármaco.

Por tanto, los pacientes con fiebre no deben beber té.