¿Cuánta sangre puede extraer una persona de mediana edad al año sin afectar su salud?

Lo mejor es donar sangre dos o tres veces al año, de 200 a 400 cc cada vez. Según la ley nacional de donación de sangre, todas las personas sanas entre 18 y 55 años pueden donar sangre, 400 cc para hombres y 200 cc para mujeres, generalmente una vez cada seis o tres meses, dependiendo de sus condiciones de salud. Es aconsejable no afectar al organismo.

En primer lugar, una donación de sangre adecuada puede reducir la viscosidad de la sangre. Cuando la viscosidad de la sangre es alta, la donación de sangre adecuada, especialmente la donación adecuada de componentes formados en la sangre, puede reducir eficazmente la viscosidad de la sangre y prevenir muchas enfermedades. La donación de sangre adecuada puede estimular la función hematopoyética del cuerpo, acelerar la renovación de la sangre y eliminar toxinas del cuerpo. En segundo lugar, los hombres pueden prevenir el cáncer donando sangre con regularidad. Científicos británicos han descubierto que los hombres que donan sangre pueden prevenir el cáncer. Esto se debe a que la sangre contiene una gran cantidad de hierro y el contenido de hierro en el cuerpo humano puede promover la aparición de cáncer. La donación de sangre regular puede reducir eficazmente el contenido de hemosiderina en la sangre. Por lo tanto, los hombres sanos que donan sangre con regularidad pueden lograr el efecto de separación del cáncer. En tercer lugar, las personas de mediana edad que donan sangre pueden prevenir enfermedades. La mayoría de las personas de mediana edad tienen carreras exitosas, buenas condiciones económicas y comida deliciosa y de alta calidad. Si no tienen cuidado, se producirá sobrenutrición, acumulación de grasa y obesidad, especialmente entre las personas de mediana edad que realizan trabajos no manuales. Si no prestan atención a los ajustes en este momento, el hierro en sangre, los lípidos en sangre y otros indicadores excederán el estándar, aumentará la viscosidad de la sangre y se producirá aterosclerosis, induciendo así enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como hipertensión, enfermedad coronaria, enfermedad cerebral. trombosis y cáncer. La donación de sangre puede reducir todos los componentes de la sangre, especialmente el hierro y las proteínas. También puede reducir la viscosidad de la sangre y acelerar el flujo sanguíneo. Las personas sanas de mediana edad pueden, bajo la guía de los médicos, estimular la médula ósea y otros órganos hematopoyéticos para mantener un estado hematopoyético vigoroso, aumentar continuamente la proporción de glóbulos rojos jóvenes en la sangre y mejorar la inmunidad del cuerpo y la resistencia a las enfermedades. 4. Donar sangre gratis puede traer amor a tu familia. Cuando lo necesiten, gracias a tu donación, podrán disfrutar de este regalo gratis y salvar vidas.