La eficacia, funciones y contraindicaciones de la esponja vegetal. ¿Cómo comer lufa para ser nutritivo y saludable?

Luffa también se llama melón dulce, melón colgante, sandía, melón de algodón, etc. Originario de Nanyang, se introdujo en China en la dinastía Ming y se convirtió en un plato común para la gente. Luffa tiene un valor medicinal extremadamente alto y puede usarse en todo el cuerpo. Las flores de Luffa pueden eliminar el calor y desintoxicar; las hojas de Luffa pueden eliminar el calor y aliviar el calor del verano, y pueden usarse externamente para reducir la inflamación y la esterilización, y tratar los ántrax tóxicos también tiene efectos antiinflamatorios, esterilizantes y eliminadores; putrefacción y promoción del crecimiento muscular; la esponja de luffa se usa a menudo para tratar el dolor de pecho, el dolor muscular y otros síntomas. El jugo de luffa tiene el efecto de limpiar y embellecer la piel y puede desempeñar un cierto papel terapéutico en la pigmentación de la piel, por eso se le conoce como "agua de belleza".

Comer más esponja vegetal en verano no sólo puede limpiar los meridianos, sino también desintoxicar y nutrir la piel. Muchas mujeres incluso lo utilizan para tratar enfermedades ginecológicas. Es la primera opción para muchas familias.

Luffa es adecuado para un amplio rango de personas, especialmente mujeres con exceso de flemas, asma y tos, menstruación irregular u obstrucción de la leche posparto.