¿Puedo comer sopa de baya de goji, azucena y hongos blancos cuando tengo calor interno?

La sopa de lirio lycium, hongo blanco, tiene el efecto de reducir el fuego. Tremella es de naturaleza cálida, dulce, ligera y no tóxica. Tiene las funciones de humedecer los pulmones, promover la producción de líquidos, nutrir el yin y nutrir el estómago.

Cómo hacer sopa de baya de goji, hongos blancos y azucena

Ingredientes: 10 gramos de hongo blanco, 50 gramos de azucena, 7-10 gramos de baya de goji

Cantidad adecuada de agua y azúcar de roca.

Método:

1. Remojar y lavar el hongo blanco con anticipación y reservar, lavar el lirio nuevamente y reservar;

2. cantidad de agua, poner el lirio y cocinar Diez minutos

3. Después de diez minutos, agregar el hongo blanco y la baya de goji, cocinar por unos 5 minutos

4. cantidad de azúcar de roca antes de servir.

Cosas a tener en cuenta

Las personas con tos fría, resfriado moderado y heces blandas, o aquellas con problemas de bazo y estómago no deben comer lirio. Un consumo inadecuado puede provocar daños en los pulmones y riñones, e incluso agravar la afección. Debido a que Tremella es de naturaleza fresca, las personas con cuerpo frío deben prestar atención. A la hora de comer, lo mejor es añadir un poco de baya de goji y dátiles rojos con moderación para neutralizar la naturaleza y asegurar la armonía del organismo.