¿Se pueden freír y comer las semillas de lufa? (¿Se pueden freír y comer las semillas de lufa? ¿Cómo puedo comerlas?)

1. Las semillas de luffa se pueden freír y comer. Comer semillas de lufa no solo puede mejorar el estreñimiento, sino también promover la peristalsis intestinal.

2. También puede repeler insectos.

3. Las semillas de luffa también tienen cierto valor medicinal.

4. Sin embargo, las semillas de lufa son amargas, por lo que es mejor secarlas, freírlas en una sartén seca y agregar un poco de condimento mientras se fríen, para que no queden tan amargas.