¿Qué es Trilipid High?
1. Hipercolesterolemia familiar, también conocida como hipercolesterolemia familiar. Las características clínicas son hipercolesterolemia, xantomas característicos y antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular prematura. La HF es la hiperlipidemia hereditaria más común en la infancia y la enfermedad del metabolismo de los lípidos más grave. Puede provocar diversas complicaciones cardiovasculares potencialmente mortales y es un factor de riesgo importante de enfermedad coronaria.
2. La hipertrigliceridemia es un trastorno de la síntesis o degradación de proteínas triglicéridos exógenos. Es un factor de riesgo importante para enfermedades relacionadas con el síndrome metabólico, como la enfermedad coronaria y la diabetes. Controlar activamente los niveles altos de triglicéridos es una parte importante de la prevención primaria de las enfermedades relacionadas con el síndrome metabólico.
3. La hiperlipidemia se refiere a niveles excesivos de lípidos en sangre, que pueden provocar directamente algunas enfermedades que ponen en grave peligro la salud humana, como la aterosclerosis, las enfermedades coronarias, la pancreatitis, etc.
Datos ampliados
Dieta alta en tres grasas
1.
El exceso de ácidos grasos saturados aumentará los triglicéridos, acelerará la coagulación sanguínea y favorecerá la trombosis. Los ácidos grasos insaturados pueden hacer que los ácidos grasos en la sangre se desarrollen de manera saludable, reduzcan la agregación plaquetaria y aumenten el efecto anticoagulante. Puede reducir la viscosidad de la sangre. Por ello, se recomienda comer más pescado marino para proteger el sistema cardiovascular y reducir los lípidos en sangre. Utilice aceite vegetal para cocinar.
2. Limitar la ingesta de colesterol.
El colesterol es una sustancia esencial para el cuerpo humano, pero su ingesta excesiva es muy perjudicial. Los fitoesteroles se encuentran en el arroz, el trigo, el maíz, la colza y otras plantas. El fitosterol se encuentra libre en el aceite vegetal y tiene un efecto reductor del colesterol, mientras que el esterol de soja tiene un evidente efecto reductor de los lípidos en sangre. Se recomienda comer más productos de soja.
3. Aporte adecuado de proteínas.
Los pacientes con triglicéridos altos también deben tener en cuenta que la fuente de proteínas es muy importante, por lo que es aconsejable elegir alimentos ricos en proteínas de alta calidad, y la ingesta de proteína vegetal debe ser superior al 50%.
4. Reducir la ingesta de carbohidratos de forma adecuada.
No comas demasiada azúcar y dulces, ya que el azúcar se puede convertir en triglicéridos. Cada comida debe estar llena en un setenta u ochenta por ciento. Debe comer más cereales integrales, como mijo, avena, frijoles y otros alimentos, que son ricos en fibra y tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre.
5. Consume más alimentos ricos en vitaminas, sales inorgánicas y fibra. Debes comer más frutas y verduras, que contienen vitamina C, sales inorgánicas y fibra, que pueden reducir los triglicéridos y promover la excreción de colesterol.
Datos de referencia
Enciclopedia Baidu: tres grasas altas