¿Puedo comer Rhodiola rosea para resistir el mal de altura?

Puedes tomar cápsulas de Gaoyuanan o Hongjingtian con una o dos semanas de antelación y seguir consumiéndolas en la meseta para prevenir o reducir los síntomas del mal de altura. Beber agua caliente con azúcar moreno o jugo de uva oral en la meseta también puede aliviar rápidamente los síntomas del mal de altura.

Nota: Viajo a grandes altitudes con frecuencia y no tomo ningún medicamento para prevenir o aliviar el mal de altura.