¿Qué debo comer si hay demasiado polvo en el trabajo?
1.1, Hongos
El hongo negro es rico en colágeno vegetal y tiene un fuerte efecto de adsorción. Puede absorber el polvo, las impurezas, la basura y otros contaminantes inhalados en el cuerpo humano y excretarlos del cuerpo, logrando así el propósito de limpiar la sangre, limpiar el estómago y los intestinos, y nutrir y limpiar los pulmones.
1.2, Sydney
2. ¿Qué debo hacer si hay demasiado polvo en el trabajo?
2.2. Si se trabaja en lugares con polvo durante mucho tiempo, recomiendo que todos utilicen mascarilla para evitar que inhalar demasiado polvo ponga en peligro la vida y la salud. Oh, las mascarillas deben limpiarse y desinfectarse durante mucho tiempo para garantizar que no se vuelvan a contaminar.
2.3. No se puede ignorar la protección laboral diaria y se debe realizar bien la prevención del polvo.
3. ¿Qué pasará si se absorbe demasiado polvo?
3.1, Rinitis inducida
Al respirar, el polvo pasa primero por la cavidad nasal. Durante este proceso, los cilios nasales pueden bloquear parte del polvo, y el polvo restante continúa avanzando y luego es absorbido por la mucosa nasal. El polvo que permanece en la mucosa nasal puede inducir fácilmente rinitis seca, seguida de rinitis hipertrófica. Los síntomas incluyen sequedad de la cavidad nasal, congestión nasal, congestión de la mucosa nasal y aumento de las secreciones.
3.2. Inducir faringitis crónica
El polvo sale de la cavidad nasal y luego pasa por la garganta. La garganta no tiene la función de bloquear el polvo, pero parte del polvo transportado por el flujo de aire también se adherirá a ella. Estos polvos irritan repetidamente la garganta durante mucho tiempo y pueden provocar faringitis crónica.
3.3.Inducir bronquitis crónica
El polvo transportado por el flujo de aire entrará en el bronquio tras pasar por la garganta. Cuando estos polvos que contienen virus y bacterias ingresan a los bronquios, los irritarán y fácilmente provocarán asma.
3.4. Causar neumoconiosis
Después de salir de los bronquios, todo el polvo restante entrará en los pulmones. Si el polvo permanece durante mucho tiempo, provocará fibrosis difusa de los pulmones. tejido pulmonar, lo que finalmente conduce a la neumoconiosis.
Cómo reducir la inhalación de polvo y el exceso de polvo en el trabajo 1. Utilice una mascarilla contra el polvo.
La neumoconiosis tiene un sesgo ocupacional evidente. Los maestros, los trabajadores de la construcción y los mineros del carbón son grupos de alto riesgo de contraer neumoconiosis. Los profesores pueden utilizar bolígrafos de tinta para escribir en la pizarra en lugar de tiza. Los trabajadores de la construcción y los mineros del carbón deben usar máscaras antipolvo.
Paso 2: Lávate la nariz
No huelas en lugares polvorientos, solo suénate la nariz. Después de regresar a casa, enjuague inmediatamente el polvo restante en la cavidad nasal con agua tibia.
Cómo quitar el polvo de los pulmones en el trabajo 1. Papilla medicinal
Eficacia: Fortalece el bazo, humedece los pulmones y alivia la tos. Es muy adecuado para personas con deficiencia pulmonar. Puede mejorar la función pulmonar y lograr el efecto de limpiar e hidratar los pulmones.
Eficacia: La col china tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno. El hígado de cerdo es beneficioso para el hígado humano y puede reponer la sangre, etc. Cocinar sopa juntos puede nutrir la sangre, nutrir la piel, limpiar los pulmones y desintoxicar.
3. Agua de pera herradura
Conservar las castañas de agua, la pera nieve y el azúcar de roca. Pelar las castañas de agua y las peras y cortarlas en dados. Agrega agua a la olla, agrega las castañas de agua picadas y las peras picadas. Cocine durante diez minutos, agregue el azúcar de roca y la baya de goji y deje hervir.
Eficacia: Las personas que inhalan demasiado polvo son propensas a sufrir sequedad de garganta y dolor. Beber esta sopa puede eliminar el calor y desintoxicar, promover los fluidos corporales e hidratar, eliminar el fuego, aclarar la garganta y resolver la flema.
Lleva una dieta ligera y bebe mucha agua.
Presta atención a llevar una dieta ligera y beber mucha agua entre semana, lo cual es bueno para la salud pulmonar.