¿Por qué no debería tomar melatonina para la depresión?
¿Por qué las personas con depresión no pueden tomar melatonina? El uso prolongado de melatonina puede empeorar los síntomas de depresión del paciente e incluso causar dolores de cabeza. Por lo tanto, para tratar la depresión, los pacientes con depresión deben tomar las medidas adecuadas en lugar de tomar melatonina a ciegas. melanina. Si es necesario, puede tomar melatonina en una cantidad adecuada bajo el consejo y orientación de su médico.
Así que la melatonina puede tratar el insomnio simple. Para el insomnio causado por la depresión, se deben utilizar algunos métodos mejores durante el proceso de tratamiento. La melatonina no es un buen tratamiento para la depresión. Por el contrario, si se usa a ciegas, traerá algunos efectos secundarios, afectando así la salud física y mental de los pacientes infértiles. El uso prolongado de melatonina puede provocar que la depresión empeore o regrese.
¿Por qué me está matando la melatonina? La premisa de la siguiente experiencia es:
1. Antes de comer, no vi ninguna serie de televisión ni película de terror o suspenso.
En la vida, excepto para volver a casa después del trabajo, no hay interferencias externas.
Bien, hablemos de mis sensaciones:
Comí una hora antes de acostarme la primera noche y no me quedé dormido rápidamente ni mejoró la calidad de mi sueño. . En cambio, tuve una pesadilla. Soñé con muchos fantasmas y espíritus aterradores y fue muy incómodo despertarme con miedo.
Pensé que era una influencia psicológica accidental sobre mí, así que tomé melatonina con dudas al día siguiente. El resultado fue otra pesadilla. Toda esta pesadilla me ha dejado tan frustrada... No puedo evitarlo.
No creo que tener dos pesadillas seguidas sea una coincidencia. ...
Así que no lo comas. Debes saber que buscar en línea todavía tiene efectos secundarios. Mucha gente tiene pesadillas como yo. ...
Espero que todos puedan mejorar su sueño con métodos normales y tratar de no depender de las drogas.
No se recomienda el uso de melatonina.
Peligros de las mujeres que toman melatonina. Cuando la melatonina se usa en grandes cantidades, aparecerán manchas oscuras al día siguiente. Los pacientes con epilepsia deben prestar atención porque el uso de melatonina puede causar ataques epilépticos fácilmente, por lo que los pacientes con epilepsia usan estos medicamentos con. precaución. La melatonina es una hormona que tiene cierta relación con nuestro sueño. Actualmente existen muchos productos de salud similares en el mercado. Principalmente ayuda a mejorar nuestro ritmo de sueño, por lo que podemos utilizar un poco de melatonina para ajustar su reloj biológico y mantenerlo lo más consistente posible con todos, lo que le ayudará a coordinar su trabajo con todos durante el día. Si no se siente bien, busque atención médica de inmediato.