¿Por qué a mi novio siempre le gusta comer pechuga de pollo?
Tu novio es un entusiasta del fitness. Debido a que la pechuga de pollo contiene una gran cantidad de carnosina y carnosina, puede reducir la producción de ácido láctico, eliminar las especies reactivas de oxígeno y volver rápidamente a la normalidad después de un cuerpo cansado después del ejercicio.
La pechuga de pollo es rica en proteínas y baja en calorías, por lo que es muy adecuada para personas amantes del fitness. Las pechugas de pollo son muy fibrosas. Utilice el dorso de un cuchillo de cocina para cortar el pollo de modo que se destruya la fibra del pollo y tenga buen sabor en la boca. Marina la pechuga de pollo con un 15 a 20% del peso de la carne, cúbrela con sal y guárdala en el refrigerador de 2 a 3 días para que tenga mejor sabor.
Me resultaría difícil comer pechugas de pollo a largo plazo a menos que estés intentando perder peso. Si comes demasiada pechuga de pollo, querrás comer especialmente carne de cerdo, ternera o cordero.