Las personas de mediana edad y de edad avanzada tienen fracturas y un poco de nivel alto de azúcar en la sangre. ¿Qué tipo de suplemento de calcio es adecuado?

Después de fracturas en personas de mediana edad y ancianos, además de recibir el tratamiento adecuado, la suplementación con calcio puede ayudar a favorecer la recuperación saludable de los huesos. Al mismo tiempo, dado que los niveles altos de azúcar en sangre pueden afectar la absorción de calcio, es necesario elegir alimentos con alto contenido de calcio y fáciles de absorber para la suplementación.

Los siguientes son algunos alimentos adecuados para la suplementación con calcio en pacientes de mediana edad y ancianos con fracturas:

1.

2. Frijoles y productos de soja, como soja, tofu, leche de soja, etc.

3. Pescados, como carpas, carpas crucianas y almejas.

4. Nostoc, algas, algas y otros alimentos con algas.

5. Hortalizas de hoja, como apio, hortalizas verdes y espinacas.

Además, el calcio se puede complementar con calcio oral o vitamina D y otros fármacos auxiliares, pero debe utilizarse bajo la supervisión de un médico.

En resumen, las personas de mediana edad y mayores necesitan tratamiento médico oportuno y tratamiento correcto. Al mismo tiempo, deben prestar atención a la nutrición dietética y a una suplementación razonable de calcio para acelerar la recuperación ósea y el desarrollo saludable.