¿Por qué las personas que van al baño todos los días se tiran pedos con frecuencia y huelen mal?

Aunque tirarse pedos es indecente, es algo común. En términos generales, una persona normal se tirará pedos de 5 a 10 veces al día y emitirá un total de unos 500 ml de gas. Pero algunas personas se tiran más pedos que eso, y huelen mucho. ¿Qué está pasando?

En realidad, los pedos frecuentes y los pedos malolientes son dos problemas diferentes, así que analicémoslos primero.

Siempre tirarse pedos está relacionado con los siguientes factores:

1 Puede estar relacionado con comer demasiados alimentos con almidón, como dulces, batatas, patatas, etc. mercado. Las personas que comen más pasta también se tiran más pedos. Este tipo de comida provoca una producción excesiva de gases en la cavidad intestinal, lo que provoca más pedos y un aumento del volumen de las heces.

2. La cantidad de pedos también está relacionada con la fuerza de la función digestiva de una persona. Cuando se produce una indigestión, las bacterias intestinales fermentan rápidamente y producen gases con facilidad, lo que provoca que las personas expulsen gases. Además, se produce por comer voraz al comer, movimientos excesivos de deglución, deglución frecuente de saliva e ingestión de grandes cantidades de aire, estos son normales y no requieren tratamiento.

3. Además, tenga en cuenta que los pedos excesivos también pueden ser causados ​​por enfermedades de indigestión causadas por diversos motivos, gastritis, úlcera péptica y otras enfermedades del estómago, del hígado, de la vesícula biliar, del páncreas, etc.

Hay dos situaciones de pedos malolientes:

Una son las heces blandas y el olor de los pedos es muy fuerte. Si se expulsan las heces, los pedos se detendrán.

En segundo lugar, el olor de los pedos es particularmente fuerte, tan apestoso como el de los huevos podridos. Esto se debe al consumo excesivo de alimentos con proteínas, lo que provoca retención de alimentos en los intestinos. Las aminas se producen cuando los alimentos proteicos retenidos se descomponen en el tracto digestivo y las aminas tienen este olor desagradable.

Cuando los dos problemas se combinan, los pedos frecuentes y malolientes suelen ser causados ​​por una peristalsis lenta del tracto gastrointestinal o por indigestión. Si quieres mejorar esta situación, puedes partir de tres aspectos.

El primero es regular los intestinos y el estómago. Se recomienda a las personas con problemas gastrointestinales graves que coman comidas pequeñas con frecuencia y eviten comer en exceso.

La segunda es prestar atención a tu alimentación. Coma menos carne y otros alimentos no digeribles ricos en grasas y proteínas, y coma más verduras, tofu, frutas, etc. Además, es necesario prestar atención al orden de las comidas. No coma frutas después de las comidas para evitar que se acumulen en el estómago y fermenten y produzcan gases. Es mejor comer frutas con el estómago vacío.

El tercero es cambiar la flora gastrointestinal. La disfunción gastrointestinal conduce a un aumento de gases en el cuerpo. La flora beneficiosa se puede utilizar para reparar el tracto gastrointestinal. El principio es que puede proliferar bacterias gastrointestinales beneficiosas. La flora beneficiosa puede inhibir y eliminar la actividad de bacterias dañinas y patógenas. como Aerobacillus aerogenes Se puede utilizar todos los días. Mezclar 5 ml de aceite de perilla y 100 ml de yogur y comer de manera uniforme. La combinación de los dos puede formar una lipoproteína soluble en agua, que el cuerpo puede absorber mejor. el ambiente intestinal y eliminar los desechos intestinales y sanguíneos.

Además, si tienes la costumbre de beber té, puedes utilizar 3-5 g de raíz de magnolia para remojar en agua todos los días en lugar de té. La magnolia es la planta europea común que se parece a la col tierna. Un vegetal de alta calidad, sus raíces son ricas en inulina, que es muy buena para mejorar el tracto intestinal y prevenir el cáncer de colon. Los europeos tienen la costumbre de moler sus raíces en bebidas de café. Los amigos que siempre se tiran pedos y tienen problemas gastrointestinales graves pueden querer. para intentarlo.