¿Por qué no se pueden comer naranjas y leche juntas?
El 80% de la proteína de la leche es caseína. Cuando el valor del pH de la leche es inferior a 4,6, una gran cantidad de caseína se coagulará y precipitará, dificultando su digestión y absorción. puede causar indigestión o diarrea.
La pepsina y la pancreatina descomponen la leche en el estómago y luego ingresa al intestino delgado para su absorción. Si se come leche junto con frutas como las naranjas, que tienen un alto contenido de ácido frutal, la proteína de la leche sufrirá una reacción bioquímica compleja con el ácido de la fruta y la vitamina C y se coagulará en grumos, lo que afectará la digestión y absorción de la fruta. proteína en la leche y vitamina C en la naranja, también habrá reacciones adversas como hinchazón, dolor abdominal y diarrea, por lo que no vale la pena comer los dos juntos.
Comer naranjas provocará calor interno.
Comer naranjas no provocará calor interno. Las naranjas son de naturaleza dulce, ácida y fresca. Tiene los efectos de producir fluidos corporales, calmar la sed, apetecer y reducir el qi. Los alimentos fríos reducen el calor interno, por lo que comer naranjas no provocará calor interno. El contenido de vitamina C en las naranjas es muy alto, pero algunas personas no son aptas para comer naranjas, como las personas con boca y garganta secas, lengua roja y menos saburra. Para estas personas, comer más naranjas dañará fácilmente el qi del hígado y provocará una deficiencia. calor. La gente normal come naranjas o bebe jugo de naranja después de las comidas, lo que puede aliviar la fatiga, eliminar la acumulación de alimentos, calmar la sed y recuperar la sobriedad.
Sin embargo, comer demasiadas naranjas puede provocar que te enfades fácilmente. Las naranjas contienen mucha azúcar y comer 1 kilogramo de naranjas puede producir 1.400 calorías. Cuando se comen demasiadas naranjas, una gran cantidad de calorías no se pueden convertir en grasa y almacenar a tiempo, y se consume la demanda de actividades del cuerpo humano, lo que provocará un exceso de calorías en el cuerpo, lo que provocará disfunción muscular y lengua seca. , dolor de garganta, estreñimiento y otros fenómenos, que es lo que suele decir la gente "comer demasiadas naranjas te enfadará".
El ácido irritará la mucosa gástrica y no es bueno para el estómago. Las naranjas contienen ácido tánico y los camarones son ricos en calcio. Comer el mismo alimento producirá sustancias que no son fáciles de digerir, que pueden irritar fácilmente el tracto gastrointestinal y provocar vómitos. El ácido tánico de las naranjas se combinará con la proteína de la carne de cerdo para producir sustancias que no favorecen la digestión humana, lo que provoca síntomas como náuseas y dolor abdominal.
Ten cuidado al comer naranjas y no comas demasiadas. El consumo excesivo de naranjas y otros cítricos puede provocar intoxicaciones, con coloración amarillenta de las manos, los pies e incluso la piel de todo el cuerpo. En casos graves, también pueden presentarse síntomas como náuseas, vómitos, irritabilidad e inestabilidad mental. A menudo denominada "enfermedad de la naranja" en medicina. Se llama "carotenemia". Generalmente no se necesita ningún tratamiento, siempre y cuando dejes de comer estos alimentos, podrás mejorar.
Personas que no deben comer naranjas
La población general sí puede comerlas. Es especialmente adecuado para personas con distensión del pecho y el diafragma, náuseas y vómitos, demasiado alcohol y aquellas que no se han despertado de la resaca. Sin embargo, debido a que las naranjas son de naturaleza fría, personas con deficiencia de bazo y estómago, sensibilidad al frío. escalofríos e hinchazón abdominal después de las comidas, debe comer menos para evitar comer en exceso, ya que puede empeorar los síntomas o la afección.
Pueden consumirlo mujeres embarazadas, puérperas y madres lactantes. Las naranjas son ricas en pectina, proteínas, calcio, fósforo, hierro y vitaminas B1, B2, C y otros nutrientes, especialmente vitamina C, que tiene el mayor contenido. Puede suavizar y proteger los vasos sanguíneos, reducir el colesterol y los lípidos en sangre, y también es muy eficaz para la piel seca. La pectina de naranja también tiene los efectos de fortalecer el estómago, eliminar la flema, aliviar la tos, ser antirretroviral y aliviar el dolor de estómago. Especialmente indicado para mujeres al inicio del embarazo. Los bebés también pueden comerlo, pero no sufras una sobredosis.