¿Qué comer durante el Festival del Medio Otoño?

Las delicias del Festival del Medio Otoño incluyen bolas de masa hervida, raíces de loto confitadas, pasteles de sésamo, pato salado, cangrejos peludos, carne de pato, pasteles de luna, etc.

1. Razones para comer pasteles de luna en el Festival del Medio Otoño:

La tradición de comer pasteles de luna en el Festival del Medio Otoño se remonta a la antigüedad. Según la leyenda, el emperador Zhu Di de la dinastía Ming envió enviados para ofrecer pasteles de luna como sacrificio a varios vasallos extranjeros. Esta tradición evolucionó gradualmente hasta que las personas se dieron espontáneamente pasteles de luna entre sí durante el Festival del Medio Otoño para expresar sus sentimientos de reencuentro. La forma redonda del pastel de luna simboliza el reencuentro y la importancia de la reunión familiar, el afecto familiar y la amistad.

2. El origen del Festival del Medio Otoño

El Festival del Medio Otoño se originó a partir de la "Sociedad de Otoño" y el "Festival de Otoño" en la antigua China. Ya en la dinastía Zhou, los antiguos chinos tenían la costumbre de adorar a la luna en otoño. El "Libro de los Ritos de Zhou" registra las actividades de sacrificio de la Sociedad Qiu. En aquella época, "la historia interna lo señala", se hacían sacrificios para adorar al dios de la luna y rezar por una buena cosecha, paz y prosperidad para el país y. pueblo. En la dinastía Tang, el Festival del Medio Otoño se estableció oficialmente y se convirtió en un feriado nacional oficial.

Se dice que el origen del nombre del Festival del Medio Otoño se debe a que cae en otoño a mitad del año calendario lunar, de ahí el nombre "Festival del Medio Otoño". de ahí el nombre "Festival del Medio Otoño". No importa cómo lo digas, el nombre "Festival del Medio Otoño" refleja plenamente el tema de este festival: "Reunión de personas bajo la luna llena".

Costumbres tradicionales del Festival del Medio Otoño y principios de alimentación saludable del Festival del Medio Otoño:

Costumbres tradicionales del Festival del Medio Otoño

Después del Formación del Festival del Medio Otoño, tradiciones ricas y coloridas desarrollaron gradualmente la costumbre. Los más importantes son ver la luna, reunirse y comer pasteles de luna. La apreciación de la luna es la actividad más tradicional durante el Festival del Medio Otoño. Durante cada temporada festiva, la gente mira al cielo, aprecia la luna brillante y expresa sus pensamientos y expectativas. Los antiguos decían que "la gente tiene alegrías y tristezas, y la luna crece y mengua". Los cambios crecientes y menguantes de la luna complementan las alegrías y las tristezas de los demás en el mundo humano.

En la noche del Festival del Medio Otoño, la gente se reúne en edificios de gran altura para observar la luna otoñal y buscar rastros del legendario Chang'e para expresar su anhelo de una vida mejor. La vista de la luna alta y brillante es testimonio del sentimiento cultural de la nación china de adorar a la luna y a la luna llena.

Principios de una alimentación saludable durante la Fiesta del Medio Otoño:

Controla la cantidad de alcohol que bebes. Se recomienda que todo el mundo controle la cantidad de alcohol que bebe, porque beber demasiado puede suponer una carga para el hígado. Y a la hora de beber, es mejor no hacerlo con el estómago vacío. Coma menos mariscos. Si come demasiado, su bazo y estómago se dañarán fácilmente e inducirán enfermedades intestinales. Además, a la hora de comer marisco, no es recomendable acompañarlo con cerveza, ya que de lo contrario provocará gota fácilmente. Tampoco se debe consumir con té fuerte.