¿Por qué el jugo recién exprimido no llena tanto como la fruta?

Debido a que el agua y la fibra en el jugo recién exprimido están separadas, y el agua no necesita pasar por el sistema digestivo y puede absorberse directamente, el estómago se vaciará pronto, por lo que no será lleno

El agua de la fruta debe pasar a través del jugo gástrico y el jugo intestinal para descomponer la fibra en el exterior antes de que pueda ser absorbida, así el estómago se sentirá lleno y sin hambre.