Recetas de comida para agrandar los senos
1. Los cereales integrales, los dátiles rojos, las gachas y los dátiles rojos pueden ayudar a las mujeres a producir hormonas y aumentar el tejido mamario. La avena, el trigo y el maíz en cereales integrales son ricos en proteínas y nutrientes que ayudan a promover la plenitud de los senos.
Receta: Mezclar mijo, arroz, trigo, maíz y avena. Después del lavado, agregue la cantidad adecuada de agua hasta que la papilla esté cocida, agregue los dátiles rojos lavados y finalmente agregue la leche fresca y hierva. Coma un plato cada mañana y noche durante 2 a 3 meses y observe el efecto.
2. Batido de aguacate y plátano El aguacate es rico en ácidos grasos monoinsaturados, que pueden ayudar a equilibrar el cerebro y el sistema endocrino, aumentando así la cantidad de células mamarias. Los plátanos son ricos en potasio, que puede promover el crecimiento celular. Mantener la estabilidad interna. Cooperar entre sí puede promover el desarrollo de los senos.
Receta: Corta un aguacate y un plátano en trozos pequeños, viértelos en una taza de leche, luego añade una cantidad adecuada de miel y revuelve uniformemente. Bébalo una vez por la mañana y por la noche durante 1 a 2 meses para ver el efecto.
3. Sopa de Huevo Hu Aishan Hu Aishan es una medicina tradicional china muy famosa, que tiene muchas funciones como fortalecer el estómago, nutrir los pulmones, nutrir los riñones y humedecer los intestinos. , y los huevos son una de las sustancias importantes que promueven el desarrollo de los senos. La combinación de los dos puede mejorar enormemente el efecto de agrandamiento de los senos.
Receta: Cortar el ñame en trozos pequeños y echarlos a la olla junto con los huevos, rodajas de jengibre, cebolleta, etc. , agregue la cantidad adecuada de sal y glutamato monosódico y cocine hasta que esté cocido, luego sirva. Bébelo una vez al día por la mañana y por la noche durante 2 a 3 meses para ver el efecto.
4. Mascarilla de Queso y Miel El queso es rico en proteínas y calcio, mientras que la miel tiene efectos humectantes e hidratantes. Juntos pueden promover el crecimiento celular y activar las células mamarias.
Receta: Mezclar una cantidad adecuada de queso y miel, aplicar sobre el pecho, masajear suavemente hasta su absorción y lavar durante 15 a 20 minutos. Úselo una vez al día durante 2 a 3 meses para ver el efecto.
5. Bebida de leche de papaya La papaya es rica en colágeno y enzimas, que pueden promover el desarrollo de las células mamarias y aumentar el tejido mamario, mientras que la leche es rica en carbohidratos y proteínas, que pueden promover la producción de células mamarias. .
Receta: Pelar, quitar las semillas y cortar la papaya en trozos. Añadir la cantidad adecuada de leche, miel y yogur y mezclar. Bébelo una vez al día por la mañana y por la noche durante 2 a 3 meses para ver el efecto.
En resumen, los alimentos para realzar los senos mencionados anteriormente no sólo pueden hacer que tus senos estén más llenos, sino que también tienen muchos beneficios para tu salud. Sin embargo, tengo que recordarles a todos repetidamente que a la hora de elegir los ingredientes hay que prestar atención a las cuestiones de seguridad e higiene y evitar el consumo excesivo. Si siente alguna molestia durante el uso, busque tratamiento médico a tiempo. Fortalecer el ejercicio y comer adecuadamente puede lograr mejores resultados de agrandamiento de los senos. Espero que puedas tener en cuenta estos consejos.