¿Por qué algunas chicas tienen el pecho plano y no tienen senos? ¿Qué está pasando?
El pecho plano está relacionado con hábitos de la vida diaria, como trasnochar, estrés mental, trastornos menstruales, malas posturas para dormir, etc. Estos están directamente relacionados con la vida laboral diaria y la dieta, afectando el equilibrio hormonal humano y el suministro insuficiente de nutrientes al pecho, lo que provocará una copa de pecho insuficiente. Se recomienda cambiar la dieta.
Vitamina C: uva, pomelo, etc., para prevenir la deformación mamaria.
Vitamina E: apio, nueces, etc., ayudan al desarrollo del pecho.
Vitamina A: La col, el aceite de girasol, etc., son beneficiosos para la secreción hormonal.
Vitamina B: Carne de res, leche, hígado de cerdo, etc., ayudan a la síntesis hormonal.
Zinc, hierro, calcio, proteínas: nutrientes esenciales para el cuerpo humano.
Verduras y frutas: tienen efecto potenciador de pecho.
Dieta medicinal: dátiles rojos, ñame, longan, Chuanxiong, etc., todos tienen el efecto de promover la circulación sanguínea, nutrir la sangre y reponer el qi.