¿Por qué las personas que beben cerveza crecen?

¿Bebiste demasiado para tu barriga cervecera? Actualmente existen varias teorías sobre las causas de la "barriga cervecera" en el mundo. Algunas personas dicen que la "barriga cervecera" es causada por un exceso de nutrición, mientras que otras dicen que es causada por una nutrición desequilibrada. Las últimas investigaciones de la Asociación Federal Alemana de Medicina Nutricional muestran que la "barriga cervecera" está relacionada con los genes masculinos. Al igual que la obesidad femenina comienza en las nalgas, la mayor parte de la grasa masculina se almacena en el abdomen. La mala calidad del sueño también puede provocar barriga cervecera. Por supuesto, los genes de cada hombre son diferentes y la posibilidad de provocar una "barriga cervecera" también es diferente. En general, los adolescentes suelen sufrir de "barriga cervecera" debido a la sobrealimentación; en las personas de mediana edad, la calidad del sueño es la razón principal. Los hombres también experimentan menos etapas de sueño profundo a medida que envejecen. Debido a la mala calidad del sueño, se reducirá la secreción de hormonas. La falta de hormonas aumentará la cantidad de tejido graso en el cuerpo y se acumulará en el abdomen. El efecto será más evidente a medida que envejecemos. Además, muchas personas de mediana edad se sientan en oficinas durante largos períodos de tiempo y no hacen ejercicio, lo que fácilmente puede provocar la acumulación de grasa abdominal. Bajo presión laboral, muchas personas comen en exceso, lo que provoca indigestión, que también puede provocar fácilmente sobrepeso. Algunas personas piensan que "el corazón es ancho y el cuerpo gordo", y ganar peso es señal de despreocupación. La mayoría de los hombres aumentan de peso rápidamente después de casarse. El hombre promedio tiene aproximadamente 30 mil millones de células grasas en su cuerpo y estas células aumentan de peso a medida que envejece. Entonces, casi todos los hombres pesan más después de los 30 años que antes, y sus genes, hormonas y desaceleración metabólica comienzan a afectar su abdomen. Beber cerveza no tiene nada que ver con el tamaño de la cintura. Tradicionalmente, beber demasiada cerveza puede provocar una gran "barriga cervecera", pero una nueva investigación muestra que no existe correlación entre la cantidad de cerveza que bebe y el tamaño de su cintura. Investigadores europeos han descubierto que los bebedores de cerveza no tienen más probabilidades de desarrollar barriga cervecera o incluso de ser obesos que los no bebedores de cerveza. Si bien la cerveza no es una bebida dietética, no es la razón por la que quienes la beben tienen sobrepeso. Los investigadores encontraron que, excluyendo factores como el ejercicio físico y la educación, los bebedores habituales de cerveza no tenían una cintura más grande ni un peso mayor que aquellos que no bebían alcohol o rara vez lo hacían. Sin embargo, entre los hombres que beben alcohol, los no fumadores tienen más probabilidades de aumentar de peso que los fumadores. Recientemente, investigadores británicos y checos realizaron una encuesta aleatoria sobre los hábitos de bebida y la obesidad de casi 2.000 checos y descubrieron que la "barriga cervecera" tiene poco que ver con la cantidad de cerveza que se bebe. De hecho, una taza de cerveza tiene sólo 150 calorías y sólo 0,3 gramos de grasa. Además, la cerveza contiene sustancias como las moras de serpiente, que también pueden reducir la probabilidad de enfermedades cardíacas y diabetes. Entonces, está bien beber una cerveza todos los días.

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