Decocción saludable de Siwu de la medicina tradicional china
Decocción TCM Healthy Siwu
[Ingredientes] Rehmannia glutinosa 15 Angelicae Sinensis 15 Raíz de Peonía Blanca 10 Chuanxiong 8
[Función] Reabastecimiento de sangre
Indicaciones: Deficiencia y estancamiento de Yingxue. Palpitaciones, insomnio, mareos, tez apagada, menstruación irregular, menstruación escasa o amenorrea, lengua pálida, pulso filiforme.
[Aplicación Moderna] La terapia estandarizada moderna se utiliza para tratar la menstruación irregular, enfermedades fetales, urticaria, enfermedades ortopédicas, púrpura alérgica, dolores de cabeza neurológicos, etc.
[Fang Jie] La deficiencia de sangre y el síndrome de estasis sanguínea en Yingzhong se refieren a la deficiencia de sangre, dificultad y estancamiento de la circulación sanguínea. En esta receta, Rehmannia glutinosa nutre el yin, nutre la sangre y repone la esencia, la raíz de peonía blanca nutre la sangre, recoge el yin y nutre los nutrientes; la raíz de angélica nutre la sangre, activa la circulación sanguínea y regula la menstruación, y Ligusticum chuanxiong activa la circulación sanguínea, hace circular el qi y alivia. depresión. Los cuatro ingredientes se combinan para nutrir el medio y comunicar, nutrir el yin pero no grasoso, calentar pero no secar, reconciliar el yin y el yang y restaurar la circulación sanguínea.
Método de cocción básico
Ingredientes: 15g cada uno de raíz de angélica, rehmannia glutinosa, chuanxiong y raíz de peonía blanca.
Método: Añadir la cantidad adecuada de vino a todos los materiales medicinales, luego decocerlos en agua y tomarlos.
Consejo: A la hora de cocinar, pon 4 cuencos de agua en un cuenco de arroz de tamaño mediano, dejando solo un cuenco de agua al final.
Modo: Beber en ayunas por la mañana y por la noche, a cualquier temperatura, pero es mejor no pasar la noche después de cocinar.
Eficacia: enriquecer y regular la sangre no solo puede mejorar la tez pálida y la piel áspera, sino también humedecer el cabello.
Una especie de papilla de hígado para el cuidado de la salud de la medicina tradicional china
Gachas de arroz negro
Ingredientes: 100 gramos de arroz negro, azúcar moreno.
Elaboración: Primero lava el arroz negro y déjalo en remojo en agua fría durante un periodo de tiempo, de 1 a 3 horas. Agrega agua a la olla y haz papilla. Cuando la papilla esté cocida hasta que espese, agregue el azúcar moreno y cocine a fuego lento durante 1 hora.
Eficacia: Esta papilla puede nutrir el hígado y el bazo, nutrir el estómago y los riñones. Es adecuada para pacientes con deficiencia hepática y renal y debilidad posparto en mujeres.
Gachas de baya de goji
Ingredientes: 30 gramos de baya de goji, 60 gramos de arroz.
Método: Hervir el arroz hasta que esté medio cocido, luego agregar la baya de goji y cocinar.
Eficacia: Esta papilla es adecuada para personas que sufren frecuentemente de mareos, tinnitus, espermatorrea, dolores y debilidad en cintura y rodillas. Los pacientes con hepatitis toman gachas de goji, que tienen un buen efecto en la protección del hígado y favorecen la regeneración de las células hepáticas.
Gachas de espinacas
Ingredientes: 250 gramos de espinacas, 250 gramos de arroz japónica, sal y glutamato monosódico.
Preparación: Lavar las espinacas, blanquearlas en agua hirviendo y cortarlas en trozos; poner el arroz japónica en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar hasta que el arroz japónica esté cocido. las espinacas a la papilla y continúe cocinando hasta que la papilla esté cocida; luego agregue sal y glutamato monosódico.
Eficacia: La papilla de espinacas tiene un buen efecto terapéutico auxiliar sobre la anemia y la diabetes causadas por la deficiencia de yin del hígado.
Gachas de hígado de cerdo y judía mungo
Ingredientes: 100g de hígado de cerdo fresco, 60g de judía mungo, 100g de arroz, cantidades adecuadas de sal y glutamato monosódico.
Método: Primero lave los frijoles mungo y el arroz Zhanjiang y cocínelos juntos, luego cocine a fuego lento hasta que estén cocidos, luego ponga el hígado de cerdo en rodajas o rayado en la olla y cocine juntos, luego agregue los condimentos. .
Eficacia: Esta papilla puede nutrir el hígado y la sangre, eliminar el calor y mejorar la vista, embellecer e hidratar la piel y hacer que las personas estén radiantes. Es especialmente adecuada para personas débiles con tez cetrina y visión disminuida. y visión borrosa.
Gachas de crisantemo
Ingredientes: 50 gramos de crisantemo, 100 gramos de arroz japónica.
Método: Primero decozca los crisantemos, luego cocine la sopa de crisantemo y el arroz japónica hasta obtener una papilla. Coma con moderación por la mañana y por la noche.
Eficacia: Disipa el viento y elimina el calor, alivia el qi pulmonar, calma el hígado y mejora la vista.