¿Qué hacer si el acné en el mentón se presenta repetidamente? Echemos un vistazo a 4 métodos de cura radical.
El acné en el mentón es realmente molesto, mejora y dura más, y es una preocupación recurrente. De hecho, el acné en el mentón tiene mucho que ver con nuestra alimentación. El cuerpo circula Ahora que he resuelto el problema menor, déjame mostrarte qué hacer si vuelve a aparecer el acné en el mentón.
Método 1: Utiliza "spray" para recuperar agua.
Si vas al médico por problemas de acné, seguro que el médico te dirá "cuanto más sencillo sea el mantenimiento, mejor". ", especialmente si la piel es fácil de pelar. Es mejor aplicar loción después de lavarse la cara en lugar de rociarla con un "spray" como ponerlo en una botella con atomizador para reponer la piel en cualquier momento. Al elegir productos para el cuidado de la piel, debe elegir según su situación real. No siga ciegamente la tendencia. Sigue ciegamente la tendencia. ¡Elige según la situación real! Sin embargo, se recomienda elegir jabón hecho a mano específicamente para lavarse la cara y no lavarse el cuerpo en casa.
Método 3: aplicar medicamento contra el acné después de una compresa húmeda.
Del mismo modo, ¡yo también probé este método! Los dermatólogos sugieren que primero se pueden aplicar compresas húmedas y luego aplicar medicamentos contra el acné, y luego aplicar medicamentos contra el acné después de que la piel los absorba. Esto no solo puede lograr el doble efecto de hidratar la piel y los medicamentos, sino que también tiene un cierto efecto. Efecto sobre el acné, el acné y las cicatrices del acné. ¡Efecto terapéutico!
Método 4: Consume más alimentos antiacné
Además de confiar en el concepto de mantenimiento y "complementos alimenticios", también puedes comer más frijoles mungos, cebada y frijoles rojos. , pepinos, melón amargo, melón de invierno, apio. ¡Los alimentos como la col rizada pueden ayudar a prevenir los brotes de acné!
¿Cuál es el motivo del acné en el mentón?
Primero: El mentón es el lugar más común donde las mujeres tienen acné en la edad adulta. ¿Cuál es el motivo del acné en el mentón? ? El más importante de ellos es el desequilibrio de las secreciones, como el aumento de las hormonas masculinas y la hormona luteinizante y la disminución de los estrógenos en los días previos a la visita de un "buen amigo". El desequilibrio de la secreción hormonal provoca indirectamente una secreción excesiva de sebo, lo que agrava aún más la condición del acné.
En segundo lugar: la razón del acné en el mentón es que la acumulación prolongada de toxinas en el cuerpo daña las funciones de los órganos del cuerpo, lo que provoca trastornos endocrinos y otros síntomas, lo que a su vez conduce a problemas de la piel en La superficie del cuerpo, por lo tanto, primero debemos desintoxicarnos, ajustarnos lentamente, hay un proceso, no te apresures. Esta es la forma inevitable de curar el acné.
Tercero: El acné en el mentón es causado por la piel grasa, las glándulas sebáceas sobredesarrolladas y la secreción excesiva de sebo. Si los poros están obstruidos o la excreción no es fluida por otros motivos, las glándulas sebáceas seguirán secretando y el sebo se acumulará y sobresaldrá en los poros, provocando acné.
Cuarto: ¿Cuál es la causa del acné en el mentón? La medicina tradicional china cree que el acné causado por la deficiencia de yin del riñón aparecerá con mayor frecuencia en la frente y el mentón. Desaparece con el tiempo y es difícil de eliminar por completo. Aunque el acné puede aparecer en otras partes de la cara, es más fácil de curar.
Qué comer si tienes acné en la barbilla
1. Acné en la barbilla: causado por el calor toxinas en el cuerpo
Recomendaciones de dieta: aceitunas, pitahaya, peras, hongo negro, etc.
Motivo de recomendación: Las aceitunas pueden producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y desintoxicar, reducir la inflamación y esterilizar, y tienen un buen efecto inhibidor sobre el acné causado por inflamación de la piel. La fruta del dragón tiene un sabor dulce y fresco, puede producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y enfriar la sangre, prevenir el golpe de calor y mejorar la resistencia del cuerpo.
La pectina contenida en la fruta del dragón no solo puede fortalecer el estómago y los intestinos, ayudar a la digestión, sino que también hidrata la piel. Junto con el agua de la fruta del dragón, comerla no provocará calor interno y también puede prevenir el acné.
Las peras pueden reducir la presión arterial, eliminar el calor y refrescar, nutrir el yin y reducir la fiebre, humedecer los pulmones y eliminar la flema, eliminar el calor y desintoxicar, y también pueden aliviar el estreñimiento. La vitamina C de la pera tiene un suave efecto depurativo y desintoxicante, y tiene un efecto hidratante y reparador de la piel. Está especialmente indicada para pieles con tendencia al acné provocada por alergias.
La goma vegetal contenida en el hongo negro tiene fuertes propiedades de adsorción. Puede absorber las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y limpiar la sangre. También puede eliminar eficazmente los contaminantes del cuerpo. Una vez que se eliminan las toxinas del cuerpo, el acné de la cara se eliminará naturalmente.
Otras recomendaciones alimentarias: konjac, algas marinas, sangre de cerdo, manzanas, fresas, miel, arroz integral, etc.
2. Acné en el mentón: la falta de ejercicio, causa de la acumulación de colesterol
Recomendación dietética: Hongos shiitake y algas
Motivo de la recomendación: Hongos shiitake y Las algas marinas son ricas en nutrientes. Contiene fibra cruda, fibra semicruda y lignina que son difíciles de digerir para el cuerpo humano, que pueden mantener la humedad intestinal, absorber el colesterol y el azúcar restantes y excretarlos del cuerpo. Además, las algas marinas contienen una gran cantidad de yodo, lo que puede reducir significativamente el contenido de colesterol en la sangre. Comer más puede ayudar a mantener la función del sistema cardiovascular y hacer que los vasos sanguíneos sean elásticos, asegurando así el suministro normal de nutrientes a la piel. Las algas son ricas en metionina y cistina, que pueden prevenir la piel seca. El consumo regular también puede hacer que la piel seca brille y la piel grasa puede mejorar la secreción de grasa. Las algas son ricas en vitaminas, que pueden mantener el crecimiento saludable del tejido epitelial y reducir la pigmentación.
3. Acné en el mentón: trastorno endocrino
Recomendación de dieta: pescado, leche y leche de soja
Motivo de la recomendación: El pescado es rico en proteínas y además contiene Aceites OMEGA-3, OMEGA-6, OMEGA-9, que son las mejores fuentes de grasa. ¡Coma pescado dos veces por semana! Además, el aceite de pescado también ayuda a equilibrar el sistema endocrino del cuerpo. La leche pura, el yogur y algunos otros productos lácteos también son útiles para regular el equilibrio de estrógenos. La soja es rica en isoflavonas de soja, un tipo de fitoestrógeno que puede mejorar el envejecimiento de la piel, aliviar el síndrome menopáusico y regular los trastornos endocrinos femeninos. La leche de soja elaborada con semillas de soja es rica en proteínas vegetales y fosfolípidos, y también contiene vitaminas B1, B2 y niacina. Además, la leche de soja también contiene hierro, calcio y otros minerales, especialmente su contenido en calcio, que es elevado en cualquier otra leche.
Otras recomendaciones alimentarias:
1. Recomendaciones de frutas: las frutas amarillas, negras y verdes como manzanas, caquis y plátanos siguen siendo alimentos preparados.
2. Recomendaciones de verduras: Las verduras comestibles incluyen hojas de rábano, col china, hojas de colza, espinacas, col rizada, repollo, zanahorias, coliflor, col rizada, etc. Puede neutralizar el exceso de sustancias ácidas producidas durante el metabolismo del azúcar, la carne y los huevos de la dieta, manteniendo los fluidos corporales ligeramente alcalinos y eliminando así sustancias tóxicas de la sangre.
3. Cereales integrales recomendados: come frecuentemente boniatos, patatas, maíz, trigo sarraceno y otros cereales integrales
4. Acné en el mentón: trastorno del sistema nervioso autónomo
Recomendación dietética: atún, hígado de cerdo
Motivo de la recomendación: el atún, el hígado de cerdo, la carne y los huevos son ricos en vitamina B6. Cuando la concentración de vitamina B6 en la sangre disminuye, el cuerpo, la piel y las emociones de una persona pueden sentirse incómodos. Cuando se toman determinadas cantidades de vitamina B6, los síntomas de "ansiedad, tensión y depresión" desaparecen. También se alivian los trastornos autonómicos asociados con la ansiedad, la tensión y la depresión y, como resultado, se reduce el número de brotes en el mentón y el centro de las mejillas.
Otras sugerencias de alimentos: Existen muchas fuentes alimenticias de B6, siendo el mayor contenido las carnes blancas (como el pollo y el pescado), seguidas del hígado animal, los frijoles y las yemas de huevo; las frutas y verduras también es muy alta; las que tienen menor contenido son las frutas de limón, la leche, etc.
¿Se pueden tratar los granos en la barbilla?
No, pueden convertirse en granos. Las niñas siempre se sentirán incómodas si les aparecen granos en la cara, por lo que deben tocarlos de vez en cuando. Incluso puedes exprimir el acné con fuerza, pero parte del acné se pudrirá después de exprimirlo. Un tratamiento inadecuado puede dejar puntos de acné después de que sane, así que ten cuidado al manipularlo y no lo aprietes con las manos.