¿Qué sopa debo tomar si tengo acné en la barbilla?

La sopa es rica en nutrientes y el organismo la absorbe rápidamente. Es muy beneficioso beber más en otoño e invierno. Entonces, ¿qué sopa deberías beber si tienes acné en la barbilla? Aquí tienes algunas recetas para eliminar el calor y desintoxicarte. Aprendamos juntos. ¿Qué sopa debo tomar si tengo acné en la barbilla?

1. Sopa de melón de invierno y pescado crudo

Ingredientes: 500 gramos de pescado crudo, 600 gramos de melón de invierno, 60 gramos de judías adzuki, 20 gramos de dátiles confitados, 2 rodajas de jengibre, Cantidad adecuada de sal.

Elaboración:

1. Lavar el melón de invierno con su piel y cortarlo en trozos Remojar las judías adzuki con 1 hora de antelación y lavar los dátiles confitados.

2. Limpiar el pescado crudo, añadir a la sartén aceite de cacahuete y rodajas de jengibre y sofreír el pescado crudo hasta que esté dorado.

3. Hervir una cantidad adecuada de agua, agregar todos los ingredientes anteriores y hervir, luego cocinar a fuego lento durante 3 horas, luego agregar sal al gusto.

Eficacia: Tiene los efectos de aliviar el calor y eliminar el calor, siendo diurético y laxante, desintoxicante y expulsor de pus; hacer sopa con la piel y la pulpa juntas tendrá un mejor efecto diurético. Es adecuado para personas con sudoración excesiva y poca orina, orina amarilla y corta, dificultad para orinar y aquellas que suelen tener clima caluroso.

2. Sopa de huesos de cerdo con chucrut

Ingredientes: 3-4 raciones de frambuesa, 500g de hueso de abanico de cerdo, 500g de habichuelas, 50g de judía adzuki, 50g de lentejas, 50 gramos de dátiles confitados, 2 jengibres, 2 rodajas de agua, 10 tazones de agua.

Método:

1. Lavar las judías adzuki, las judías verdes y las lentejas y dejarlas en remojo durante 1-2 horas.

2. Cortar los huesos del abanico de cerdo; trozos grandes y lavarlos, hervir en agua y recoger

3. Lavar la karuta, pelar, quitar los tendones y cortar en trozos

4. Hervir agua, agregar todo; ingredientes, y cocinar a fuego alto por 20 minutos, bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento por una hora, sazonar con sal y servir.

Eficacia: elimina el calor y la humedad, fortalece el bazo y el aperitivo.

12 sopas para quitar el calor y desintoxicar

3. Sopa de rana con coco

Ingredientes: 500 gramos de rana, 250 gramos de costillas, 150 gramos de coco carne, 2 rodajas de jengibre, cantidad adecuada de sal.

Preparación:

1. Pelar y lavar la rana, cortarla en trozos y escurrirla.

2. Lavar las costillas de cerdo cortadas en trozos y lavar la pulpa del coco y cortarlas en trozos.

3. Poner una cantidad adecuada de agua en la olla, llevar a ebullición y añadir los ingredientes anteriores. Llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento durante 2 horas. .

Eficacia: Tiene los efectos de embellecer e hidratar la piel, humedecer los pulmones y nutrir el yin, aliviar la tos y eliminar la flema, está especialmente indicado para personas que fuman y beben demasiado y no contraen; dormir lo suficiente. Cómo deshacerse del acné en el mentón

Si el acné no se trata bien, puede quedar cicatrizado y convertirse en un arrepentimiento de por vida. Cuando tengas acné en la barbilla, puedes consultar los siguientes métodos:

1. Limpia tu piel correctamente

El acné es un problema de la piel y es inseparable de los productos de cuidado diario de la piel. Al elegir un limpiador facial, muchas personas tienden a elegir un limpiador facial con un poder de limpieza fuerte para limpiar su rostro. Sin embargo, el uso prolongado de este tipo de limpiador facial solo adelgazará el estrato córneo e irritará fácilmente la piel y provocará alergias. El limpiador facial debe ser el más suave e hidratante. El uso prolongado hará que la piel sea más blanca y flexible. No causará ningún daño a la piel. Es más adecuado para pieles sensibles y madres.

2. Aplica pulpa de manzana en tu rostro.

Mezcla las manzanas frescas hasta obtener una pasta con una licuadora, aplícala en tu rostro durante 30 minutos y lávala con agua salada. sólo te sentirás renovado, sino que también dejará la piel blanca y tierna. Si lo sigues durante un mes, podrás deshacerte eficazmente de las pecas y el acné. Además, también puedes usar plátanos para lograr el mismo efecto: revuelve la pulpa del plátano hasta formar una pasta y aplícala uniformemente en la cara durante 20 minutos y luego lávala. Puede reducir la inflamación y esterilizar, y eliminar eficazmente el acné en la cara. mentón.

3. Desintoxicación

El acné en la barbilla es causado por la explosión de toxinas en el cuerpo. Podemos desintoxicar el cuerpo a través de la dieta y desarrollar buenos hábitos. agua de la mañana e insista en hacer ejercicio moderado, mientras que el agua con miel también puede limpiar eficazmente los intestinos y eliminar rápidamente las toxinas del cuerpo. Puede eliminar eficazmente el acné en el mentón.

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