¿Se puede guisar y beber pollo sedoso, dátiles rojos y azúcar de roca de baya de goji?

1. Se pueden guisar y beber pollo con huesos negros, dátiles rojos, baya de goji y azúcar de roca.

En segundo lugar, el valor nutricional

En comparación con el pollo común, el pollo sedoso es un producto saludable con la misma fuente de medicamentos y alimentos. El pollo sedoso tiene 10 tipos de aminoácidos, con mayor contenido de proteínas, vitamina B2, niacina, vitamina E, fósforo, hierro, potasio y sodio, y menor contenido de colesterol y grasa. Comer pollo con huesos negros puede mejorar las funciones fisiológicas, retrasar el envejecimiento y fortalecer músculos y huesos. Tiene efectos evidentes en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis, el raquitismo y la anemia por deficiencia de hierro en las mujeres. Puede usarse para tratar la debilidad física femenina, la infertilidad, la menstruación irregular, el aborto habitual, el flujo vaginal y la debilidad posparto. También puede usarse para ayudar en el tratamiento de la tuberculosis, la enfermedad coronaria, la úlcera gástrica, la neurastenia y el raquitismo. niños.

3. Pasos de elaboración

Ingredientes: 100 gramos de pollo con hueso negro, 10 gramos de dátiles rojos y 10 gramos de baya de goji.

Excipientes: sal, 10 gramos de Codonopsis pilosula, 5 gramos de astrágalo y 10 gramos de ñame.

Pasos

1. Pelar la pechuga de pollo y cortarla en tiras largas.

2. Preparar otros materiales y limpiarlos.

3. Cortar la Codonopsis pilosula en trozos pequeños.

4. Quitar el hueso de los dátiles rojos.

5. Poner todos los ingredientes en el guiso.

6. Añade la cantidad adecuada de agua.

7. Tapar la olla y cocinar a fuego lento durante 1,5 horas.

8.Por último, añade la cantidad adecuada de sal y bebe.