¿Cómo cocinar arroz al vapor con arroz integral de tres colores y arroz integral de cinco colores?

1. Primero, remoja el arroz integral en agua fría durante unas ocho horas y luego cocínalo en una olla a presión. Generalmente, la proporción entre arroz integral remojado y agua es 1: al cocinar arroz integral al vapor, puede agregar cebada, arroz japónica, frijoles mungo y otros ingredientes para hacerlo más nutritivo.

2. Después de cocinar al vapor, puedes utilizar el calor restante de la olla para cocer durante 10-15 minutos.