¿Quién no debería comer Maca?

La maca es una planta beneficiosa para la salud, capaz de nutrir y fortalecer el organismo y resistir la fatiga. Entonces, ¿quiénes son las personas que no deberían comer maca? Déjame explicarte los grupos relevantes que no deberían comer maca.

Personas que no deben comer Maca

1. Mujeres embarazadas

Durante el embarazo, por protección del niño, suelen dejar de tener relaciones sexuales, pero Maca. puede Fortalecer la circulación sanguínea y mejorar la eficiencia no favorece el aborto espontáneo en mujeres embarazadas. Por otro lado, actualmente no hay pruebas clínicas de que el contenido nutricional de la maca no tenga un impacto negativo en el feto. , no se recomienda para mujeres embarazadas.

2. Bebés y niños pequeños

Aunque la maca es un alimento natural que puede reponer rápidamente la energía de las personas, mejorar el sueño y otros efectos, el macaeno y la macamida tienen la capacidad de regular las hormonas. y mejorar la digestión y la eficacia humana. No es adecuado para bebés y niños pequeños porque puede causar pubertad prematura en los niños, por lo que no se recomienda que lo tomen bebés y niños pequeños.

3. Menores

Los menores se encuentran en el periodo de desarrollo cuando sus cuerpos están creciendo. Se recomienda comer verduras y frutas más nutritivas para que puedan crecer muy bien. Desde una perspectiva de salud, siempre que la nutrición se mantenga al día, generalmente pueden crecer de manera saludable. Las personas a las que se enfrenta Maca son principalmente adultos subsaludables con poca energía, presión arterial disminuida, menor eficiencia y trastornos endocrinos.

4. Pacientes con enfermedad de la tiroides

Hay un compuesto llamado glucosinolato en la Maca Dado que hay mayor o menor ingesta de yodo en la dieta, los glucosinolatos combinados con yodo pueden causar inflamación de la tiroides. , que puede tener una variedad de efectos en personas con enfermedad de la tiroides. Entonces, ¿la maca puede causar inflamación de la tiroides en personas normales? Este no es el caso, no dude en consumirla.

5. Madres que amamantan

No se recomienda que las madres que amamantan coman maca, porque la maca puede mejorar la circulación sanguínea y si los nutrientes de la maca afectarán la lactancia. La composición de la leche materna afecta la leche materna. Actualmente no existe ninguna investigación definitiva que demuestre si la leche de madres lactantes que consumen maca tiene un impacto en el feto. En este caso, por razones de seguridad, no se recomienda comer maca.

Conceptos erróneos sobre la maca

1: La maca es una droga sexual

La maca en realidad promueve que el cuerpo restablezca su función normal de secreción de hormonas, desde adentro hacia afuera. , el entorno fisiológico general puede rejuvenecerse y ser saludable, de modo que varios órganos puedan funcionar normalmente y la función sexual masculina pueda restaurarse naturalmente a un nivel saludable y vigoroso. Sin embargo, debido a la naturaleza pura de la maca, el proceso de mejora de las funciones fisiológicas de la maca es gradual y la maca no causa ningún efecto secundario tóxico ni reacciones adversas como sequedad, calor e irritación como lo puede hacer la medicina sexual simple. productos se comparan con ella? Por lo tanto, la maca no es una medicina sexual, solo tiene el efecto de mejorar la función sexual masculina.

2: ¡La maca es de acción rápida!

¡Tomar maca no lo hará! funciona de inmediato, porque la maca es La función del café es regular las hormonas y mejorar la función sexual tratando la causa raíz. Por lo tanto, se requiere un cierto período de consumo para que la maca funcione. En términos generales, tomarlo durante 20 días puede restaurar el sistema endocrino humano a niveles normales, y continuar tomándolo durante 60 días puede hacer que el sistema endocrino humano alcance un nivel relativamente fuerte y saludable. El efecto de la maca no sólo se refleja en esto, sino que también puede mejorar las funciones corporales de las personas en su conjunto, incluida la energía, la fuerza física, la capacidad cerebral, la resistencia, etc. Por lo tanto, sólo el uso prolongado de la maca puede nutrir fundamentalmente el cuerpo.

Tres: La maca consigue un sistema endocrino masculino sano y fuerte mediante la suplementación hormonal.

Se ha demostrado médicamente que suplementar directamente el cuerpo con hormonas exógenas es un método inseguro que puede producir efectos secundarios importantes. . Aunque la maca es rica en 55 nutrientes, no contiene hormonas. El mecanismo de acción de la maca no es "complementar hormonas", sino estimular el sistema endocrino masculino para que regenere las hormonas, lograr la "autosuficiencia" de hormonas endógenas en el cuerpo y mantener un estado hormonal equilibrado en todo momento, por lo que que los órganos del cuerpo pueden restaurar sus funciones normales y se pueden restaurar varias funciones. Los indicadores fisiológicos generales han vuelto al nivel saludable y vigoroso de un joven de 25 años, y la fuerza física, la energía, el poder cerebral, la resistencia y. La eficiencia ha mejorado significativamente.

Cuatro: La maca sólo es útil para los hombres, no para las mujeres

¡Esto está mal! Los diversos nutrientes y alcaloides contenidos en la maca pueden regular la secreción y la regulación de las hormonas humanas. El ciclo menstrual único de las mujeres. Las mujeres solo necesitan tomarlo durante más de 20 a 30 días y obviamente pueden sentir que el desequilibrio endocrino desaparece, la calidad de su sueño mejora y se sienten renovadas.

Efectos secundarios del consumo prolongado de Maca

1. Puede provocar bocio. La maca contiene compuestos glucosinolatos. Si se toma en exceso con una dieta baja en yodo, puede provocar hinchazón. de la glándula tiroides.

2. Puede que seas alérgico. Muchas personas son propensas a sufrir alergias. Si es causada por alérgenos, y los alérgenos de cada persona son diferentes, por ejemplo, alguien es alérgico a una determinada flor, los síntomas de la alergia incluyen. : picazón, escozor o hinchazón de la boca, labios o garganta; sarpullido, enrojecimiento o picazón en la cara; diarrea o vómitos; nariz que moquea o congestión, ojos rojos, dolorosos o llorosos; o Las dificultades para respirar, la rigidez de las articulaciones, los desmayos y el shock son síntomas de alergias, y la maca también puede ser un alérgeno para algunas personas.

3. Puede causar problemas en la piel Debido a que la maca aumentará la secreción hormonal, los adolescentes y los bebés no son aptos para comer maca. La maca puede causar enfermedades de la piel como el acné en los adolescentes.

4. Regula los niveles de hormonas sexuales, lo que provoca irregularidades menstruales y una disminución del recuento de espermatozoides. Muchas personas no entienden esto. Obviamente, la maca puede aumentar el recuento de espermatozoides. es adecuado para personas con desequilibrio endocrino. Si su sistema endocrino es normal, no es necesario tomar maca, porque la maca puede aumentar la secreción hormonal y provocar un desequilibrio endocrino. Por lo tanto, los antiguos decían que no se deben tomar medicamentos indiscriminadamente. no enfermo.

5. Puede provocar náuseas y malestar estomacal. Esto varía principalmente de persona a persona y tiene mucho que ver con la afección gastrointestinal.

6. El consumo excesivo de maca provocará calor interno. Las personas que sufren de calor interno agravarán el calor interno si comen maca. Esta cantidad debe controlarse bien y las cosas buenas deben consumirse con moderación. . Según la verificación clínica, una sobredosis única de maca durante mucho tiempo provocará calor interno, y para aquellos que se encuentran en la etapa de calor interno, tomar maca agravará los síntomas del calor interno.

?