¿Cuáles son las recetas dietéticas para la infertilidad?
1. Dieta para la infertilidad
Según las estadísticas clínicas, si las parejas en edad fértil normal llevan una vida normal sin tomar ninguna medida anticonceptiva, alrededor del 60%-70% sufrirán infertilidad en su interior. 3 meses. Embarazo a los pocos meses. Aproximadamente entre el 75% y el 80% de las mujeres quedan embarazadas en un plazo de seis meses; la tasa de embarazo alcanza más del 85% en un plazo de 12 meses. Las estadísticas muestran que el 60% de las mujeres embarazadas quedan embarazadas en un año; el 80% lo hacen en dos años y alrededor del 90% lo hacen en tres años; Según los resultados estadísticos, la tasa de embarazo es más alta dentro del año posterior al matrimonio, por lo que algunas personas creen que el tiempo de infertilidad debería ser de 1 año.
Al observar los datos anteriores, se puede ver claramente que el juicio de infertilidad femenina está dentro del rango de un año de fertilidad. Durante este año, alrededor del 20% al 40% de las personas pueden tener problemas de infertilidad. Recordatorio del editor: debe saber que estos factores de infertilidad no son solo factores congénitos, sino que también surgen más factores causales de nuestra vida diaria, como si los hombres y mujeres que viven juntos son felices, si sus hábitos de vida son saludables y si sus hábitos alimenticios son saludables. estándares científicos.
Solo desde la perspectiva de la dieta, aquí proponemos nutrientes relevantes que están estrechamente relacionados con el embarazo femenino, para que las amigas puedan encontrar ventajas y evitar desventajas en el cuidado diario de la salud, comer de manera efectiva y evitar la infertilidad.
Según la práctica médica, si una persona es demasiado partidaria de un eclipse, también puede provocar deficiencias nutricionales. Algunas personas carecen de conocimiento sobre la naturaleza humana y creen que las relaciones sexuales después de la eyaculación son perjudiciales para la salud y que se debe complementar la nutrición, lo que lleva a la obesidad. Algunas personas pierden peso a ciegas mediante el control de la dieta, el hambre prolongada, la ingesta nutricional insuficiente, etc. que afecta la función ovárica y conduce a una menstruación irregular. Había una vez un paciente que, para perder peso, solo comía una pequeña cantidad de comidas todos los días y casi nada de alimentos ricos en proteínas. Seis meses después, perdió peso pero se sentía muy cansada y su flujo menstrual disminuyó. Finalmente, se produce amenorrea y, naturalmente, no se puede quedar embarazada. Además, los pacientes deben prestar atención a la ingesta de vitaminas y oligoelementos.
2. Signos de infertilidad femenina
1. Los síntomas como opresión en el pecho, fiebre, acné facial, depresión e irritabilidad que aparecen antes y después de la menstruación suelen ser causados por trastornos endocrinos.
2. Galactorrea. Las mujeres que se presionan los senos durante el período no lactante experimentarán galactorrea, que a menudo va acompañada de amenorrea y provoca infertilidad.
3. Como cambios en el ciclo menstrual, sangrado excesivo o insuficiente, menstruaciones prolongadas, etc.
4. Dismenorrea frecuente. La dismenorrea suele ser causada por endometriosis, enfermedad inflamatoria pélvica, fibromas uterinos y otras enfermedades.
5. Dolor abdominal bajo. El dolor abdominal bajo intermitente a largo plazo o el dolor lumbar es un signo temprano de enfermedades ginecológicas como la enfermedad inflamatoria pélvica, miositis y endometriosis.
6. Leucorrea anormal. La leucorrea anormal es una manifestación típica de inflamación ginecológica, como inflamación genital femenina, erosión cervical, anexitis, enfermedad inflamatoria pélvica, endometritis y salpingitis.