¿Puedo beber cerveza si tengo un golpe de calor? ¿Qué tipo de sopa puedes beber si sufres un golpe de calor?

El golpe de calor es una enfermedad común en verano. Las personas que trabajan al aire libre suelen ser propensas a sufrir un golpe de calor. Después de un golpe de calor, muchas personas todavía quieren seguir trabajando pero están muy cansadas, por lo que intentan encontrar formas de refrescarse. Entre ellos, beber cerveza es su solución. Entonces, ¿se puede beber cerveza para el golpe de calor? ¿Qué tipo de sopa puedes beber si sufres un golpe de calor? Echemos un vistazo.

1. ¿Puedes beber cerveza si sufres un golpe de calor?

1. No puedes beber cerveza si sufres un golpe de calor, ya sea cerveza u otras bebidas alcohólicas, las personas que sufren un golpe de calor no pueden beber. y debe acudir inmediatamente a un lugar fresco y ventilado e inmediatamente tomar suero fisiológico para disipar el calor y refrescarse.

2. Después de que el cuerpo humano sufre un golpe de calor, la temperatura corporal aumenta y no se puede disipar. La función del centro nervioso de la temperatura corporal se vuelve anormal, lo que provoca que el metabolismo del cuerpo se desordene. Con el tiempo, el alcohol en el vino estimulará el sistema nervioso central del cuerpo no solo no regula la temperatura corporal, sino que también acelera la circulación sanguínea, aumenta la temperatura corporal y agrava los síntomas centrales.

3. En el caluroso verano, la temperatura ambiente es demasiado alta y la ventilación y la disipación del calor no se pueden realizar a tiempo. Incluso si no hay insolación, cuando se bebe alcohol, el alcohol estimulará el nervio humano. centro, promover la circulación sanguínea y aumentar la temperatura corporal. Esto puede provocar un golpe de calor después de beber alcohol.

4. Aunque los ingredientes de los distintos vinos pueden variar, el ingrediente principal de la mayoría de los vinos es el etanol (alcohol), y el alcohol puede debilitar el sistema nervioso central y activar las neuronas (ácido gamma-aminobutírico). ) y las neuronas continuamente activadas (glutamato, nicotina) provocan una actividad cerebral lenta. El alcohol también puede dañar el hígado y destruir las células reproductivas.

2. ¿Qué frutas son buenas para el golpe de calor?

1. Sandía

De sabor dulce y de naturaleza fría, puede eliminar el calor y aliviarlo. Alivia la irritabilidad y la sed, calma el hígado y elimina el calor, efecto de disipar el viento y la humedad. La sandía contiene mucha agua, incluida glucosa, fructosa y sacarosa. Después de un golpe de calor, comer sandía no solo puede reponer agua a tiempo, sino también reponer energía.

2. Melón

Comer más melón es beneficioso para las actividades del corazón, el hígado y el sistema intestinal humanos, y promueve las funciones endocrinas y hematopoyéticas. Según la evaluación de los expertos pertinentes, todos los tipos de melones contienen ácido málico, glucosa, aminoácidos, remolacha, vitamina C y otros nutrientes ricos, y tienen buenos efectos curativos contra la fiebre alta infecciosa, la sed, etc. El melón contiene una gran cantidad de carbohidratos, ácido cítrico, caroteno y vitaminas B, C, etc., y es rico en agua, que puede aliviar el calor del verano, producir líquidos corporales, calmar la sed y aliviar la inquietud.

3. Níspero

Tiene un sabor agridulce y un carácter fresco. Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar el calor, disminuir el Qi y aliviar los vómitos. Complementar la nutrición. El níspero contiene una variedad de nutrientes que pueden complementar eficazmente los nutrientes del cuerpo, mejorar la resistencia a las enfermedades del cuerpo y desempeñar un papel en el fortalecimiento del cuerpo.

4. Plátano

Es de sabor dulce y de naturaleza fría. Puede eliminar el calor, desintoxicar e hidratar los intestinos. Indicado para sequedad intestinal y estreñimiento. Los plátanos son ricos en proteínas, azúcar, potasio, vitaminas A y C, y también son ricos en fibra dietética y almidón, lo que los convierte en un muy buen alimento nutritivo. Especialmente cuando las personas necesitan reponer sus fuerzas físicas después de un golpe de calor, los plátanos son los más adecuados.

5. Peras

Tiene un sabor agridulce y es de naturaleza fresca. Puede promover los fluidos corporales, hidratar la sequedad, eliminar el calor y resolver la flema. La pera de Sydney tiene los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, reponer el bazo y detener la diarrea, armonizar el estómago y reducir los efectos adversos. Los pacientes que padecen presión arterial alta, enfermedades cardíacas, hepatitis y cirrosis a menudo se benefician al comer peras; pueden promover el apetito, ayudar a la digestión, tienen efectos diuréticos, laxantes y antipiréticos y pueden usarse para reponer agua y nutrientes durante la fiebre alta.

3. ¿Qué sopa es buena para el golpe de calor?

1. Sopa de frijol mungo y calabaza

Eficacia: La calabaza nutre el cuerpo y repone el qi, reduce la inflamación y alivia el dolor, desintoxica y mata insectos; el frijol mungo elimina el calor Desintoxicante, alivia el calor, diurético. Esta sopa tiene el efecto de eliminar el calor del verano, reponer el estómago y promover la producción de líquidos. Consumirla en verano puede prevenir el golpe de calor y desintoxicar. Excepto aquellos con el bazo y el estómago débiles, se puede comer con confianza.

Preparación: Lavar los frijoles mungo con agua, añadir un poco de sal (unos 3 gramos) mientras el vapor de agua aún esté húmedo, remover uniformemente, marinar unos minutos y enjuagar con agua. Pelar la calabaza, lavar la pulpa con agua y cortarla en trozos cuadrados de 2 cm para su uso posterior; agregar 500 ml de agua a la olla. Después de hervir, agregar los frijoles mungo y hervir durante 2 minutos. Luego hierva, agregue la calabaza a la olla. Cubra la olla; hierva a fuego lento durante unos 30 minutos hasta que florezcan los frijoles mungo, luego agregue un poco de sal al gusto.

2. Sopa de semillas de cebada y loto

Tomar 20 gramos de semillas de loto, 10 gramos de semillas de cebada y de gorgona cada uno, y 3 hongos blancos.

Primero ponga las semillas de loto, cebada y gorgona en la cacerola de aceite y saltee, luego agregue agua y cocine a fuego lento junto con el hongo blanco. La sopa de semillas de loto tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir la mente, disipar el calor y ahuyentar el calor. Es muy eficaz para las personas mayores beberla cuando tienen problemas de calor e insomnio en verano.

3. Costillas de Cerdo Estofadas con Rehmannia Cruda y Melón de Invierno

Guiso 2 taels de rehmannia glutinosa cruda, 2 jins de melón de invierno, 1 jin de costillas de cerdo, cantidad adecuada de jengibre, y 3 dátiles confitados. La característica de esta sopa es la adición de rehmannia cruda, que puede enfriar la sangre, nutrir el yin y tiene un sabor dulce y fragante. La mayoría de las personas obesas tienen calor corporal. El melón de invierno puede reducir el Qi, eliminar el calor y ayudar a perder peso. Al guisar, no pele el melón de invierno, para que el efecto de eliminar la humedad y eliminar el calor sea más evidente.

4. Consejos para aliviar el golpe de calor

1. Después del golpe de calor, recuerda buscar un lugar fresco y descansar bien, o buscar un lugar ventilado y refrescarte también. proporcionar algo de alivio.

2. En caso de insolación, beber la mayor cantidad de agua posible de esta forma, cuando el agua llegue al cuerpo, bajará naturalmente la temperatura corporal y también desempeñará un papel en la reposición de agua.

3. Tome hojas de bambú frescas. Puede recoger hojas de bambú del exterior y luego agregar menta fresca. Si no, también puede usar caramelos de menta y preparar. Conviértelo en agua y bébelo, y obtendrás resultados.

4. Seleccione una cantidad adecuada de melón amargo, luego retire las válvulas, dejando solo la pulpa amarga, y luego agregue una cantidad adecuada de té verde. Luego cuelgue el melón amargo en un lugar ventilado, séquelo a la sombra y luego podrá usarlo. En circunstancias normales, el efecto es muy bueno si lo remojas en una cantidad adecuada de agua y lo bebes cada vez. También puedes remojarlo y llevarlo contigo cuando sales.

5. Puedes elegir cualquier tipo de té y luego encontrar una buena Artemisia annua, que también se puede comprar en el mercado, y luego beber las dos sustancias con agua, que también pueden aliviar el golpe de calor.

6. Aún necesitas menta o caramelo de menta, luego agrega arroz y una cantidad adecuada de azúcar de roca, hierve los tres en sopa y luego bébelo. Este tipo también se puede llevar a beber a la empresa.