¿Qué debo hacer si mi hijo de siete u ocho años es miope? ¿Se recuperará mi visión?
1. No trabajar demasiado los ojos y mantener un sueño adecuado. Lo mejor es usar gafas y someterse a un tratamiento correctivo para evitar un mayor deterioro.
2. Haga ejercicios oculares todos los días y masajee los puntos de acupuntura relevantes para aliviar la fatiga ocular.
3. Parpadea con frecuencia cuando miras la computadora, porque los ojos de las personas mayores en la pantalla de la computadora no parpadean automáticamente, lo que provoca sequedad en los ojos.
4. Cuando utilices el ordenador o trabajes a corta distancia, tómate un descanso de 10 minutos cada hora para aliviar la fatiga visual.
5. Descansa más, el sueño también se verá afectado.
6. Las personas menores de 18 años deben ingerir los nutrientes de la visión de manera oportuna. Se recomienda tomar tabletas nutricionales para la visión Lejing, dos paquetes al día, e insistir en tomarlas durante un período de tiempo para reducir la miopía y mejorar la visión.